爱华网［已应大家要求，将此回答续写，续写内容见文末］
排在最前面的答案，如此堂而皇之地吹牛逼，我觉得我有义务堂而皇之地撕一次牛逼。
本回答也许不能很好地解决题主的问题，但是一定可以在解决问题的道路上为题主起到很好的引导作用。
本回答完全针对排在最前面的答案，但是对事不对人，还望这位答主不要误会。
废话不多说，开撕！
针对目前国内大部分成年大学生，有了高考基础的人，练习口语的方法和材料都十分简单：通过英语演讲来练习，这个是我个人认为最好的练习材料，练好了也非常实用，可以真正练出高水平的口语，不仅局限在平时交流打招呼社交，对面试，开会等正式场合都很有用。
1：英语演讲对于提高口语没多大帮助。
因为演讲的内容，语境，演讲人的身份，所在的场合，都会对演讲的措辞造成决定性的影响。而这些方面，与口语学习者想要达到的目标，即日常口语交际，相差甚远。
2：为了“正式场合”去学习英语演讲，完全没有必要。
大部分想要提高英语口语的学习者，最终目标可以分为两大类：实用和兴趣。
实用，可以是社交，看电影，旅行或者工作。这些实用场景，会在一生当中不断地重复出现，学习口语的价值就能体现出来。兴趣更不用说，不管花多少时间，多少精力，只要是兴趣，学习口语都是值得的。
但是，对于大部分人而言，为了“正式场合”去学习英语演讲，那就完全没有必要了。因为这些“正式场合”不会高频率地出现，你花掉的时间和精力将会远远超过你获得的回报。
而对于一小部分经常碰到“正式场合”的人来说，基本的口语学习是可以应付的，不用专门学习英语演讲。
而且从语言内容上来看，演讲的语体，基本包含了绝大部分正式场合的口语体，不是那种简单的what's up man式的弱智口语，而是真正的去用语言来表达复杂又迷人的概念和想法，可以说是口语学习的最佳材料，没有之一。
3：what's up？是出现频率极高的日常用语。
我不太明白，为什么在这位答主眼里，这种高频口语表达会是弱智的口语。口语的目的不就是交流和表达自我吗？难道一定要讲出一些高深莫测的句子，才是地道的口语？
product release是一种非常好的材料，给人带来的好处不仅仅是英语方面——如果你要去一家大公司面试，去那之前正好能看过他们公司的product release，在面试的时候聊起来，对你的面试有巨大的加成作用。product release一般多是集中在高科技公司领域，传统的公司比如通用，霍尼韦尔这种公司，很少会有CEO没事就出来专门搞个发布会。
4：重申：为了低频率事件学习口语，完全没有必要。
这位答主可能认为现在好好学习英语演讲，以后一定能抓住一次千载难逢的好机会。俗话说：“机会是留给有准备的人的”。但是，请不要天真，好吗？有准备的人千千万，什么时候能轮到你？不好意思，我负能量了，但是这tm就是现实啊。
这位答主用了一个概率极低的例子告诉你，学习英语演讲的好处。首先，你必须待业或者想要换工作；其次，你要去一家大公司面试；第三，这家大公司刚好不是国内的；第四，他们碰巧是个高科技公司；第五，他们刚刚做了新品发布（如果是旧品，也没有聊的必要了）；最后，面试官碰巧问了你关于新品的问题。
这些低概率事件同时发生的概率是多少？自己算。
你每天辛辛苦苦学习英语演讲，就是为了这么渺茫的一次机会。其实你不如直接学习外星语种，万一哪天碰到外星人呢？
国外的大学特别喜欢请CEO来做毕业典礼演讲，而这些人过来基本上必然是要讲故事的，有很多经典的英语演讲，不论是亚马逊的创始人，惠普的女CEO，还是微软的总裁，他们会说很多哲理的话，比如：“如果生活给了你一个柠檬，那么你就要把它做成柠檬汁。”“我唯一做的一件正确的事，就是一直都保持乐观和谦虚。”“求学若渴，求知若愚。”
5：“有哲理的话”对于提高口语没什么帮助。
你要学习“有哲理的话”，那就直接去看类似“英文谚语300句”这些书，何必找来一大段演讲视频去学习呢？况且，演讲里面的“有哲理的话”基本都是抄来的，又不是原创。即使是原创，那也是演讲人的人生领悟，从你嘴里说出来，是不是感觉气场不够，不太合适吧？
你可能会奇怪这群家伙满嘴跑火车，全都不说实话咋当上的CEO？这个我们不管，但是你必须得承认，鸡汤的确是最简单的最容易上手的英语学习材料，“stay hungry, stay foolish”全四个单词没一个超纲词汇，特别顺口谁都拿来引用，极为经典。
6：口语学习是系统性工程，不是名句背诵。
就算你背了这些名句，说出来，就觉得英语口语棒棒的了？还是太天真啊。
尤其最重要一点，当这些人在说“ I would like to share a story today.”的时候，他们用的语体，用法和时态，全部都是最简单的叙述体，对于你学习口语的表达，讲故事的手法有着很大的帮助。
7：学习句型是可以提高口语能力的。
但是，你直接学句型就好了呀，为什么要一遍一遍听别人的演讲呢？难道一定要听到十个人都这么说了，你才确定这个句型有用？
商业演讲有一个特别的优点是，企业家更愿意谈公司的起源，发展过程，产品和战略以及公司运营的一些事情。这些语言非常的实用，基本上听了立刻就可以在平时用出来，同时因为受众的问题，他们需要把自己的演讲内容推广到最广大的大众，所以用的语言都非常简单，很傻瓜化——也就是用最简单的文字，去解释相对复杂的商业概念，这种语言技巧是非常值得学习的。
8：口语是简单的艺术。
我同意这位答主说的“用简单文字，解释复杂概念”的技巧很重要。事实上，口语本身就是一个将复杂化为简单的过程。为什么很多学生过了六级，可是口语都干不过我们的成龙大哥。去看看成龙的英文访谈视频，你会发现单词全懂，可你就是说不出口。
但是，这位答主刚刚不是坚持“英语演讲”是“正式场合的口语体”吗？怎么现在就变成了“傻瓜化”？想要去学“傻瓜化”，电影，电视剧，访谈节目，不比你单人演讲强上百倍？
在所有演讲种类中，毕业典礼演讲和商业演讲是最值得学习的，优先级也最高。首先它们语速最慢，像乔布斯的演讲，语速跟VOA慢速英语几乎没什么区别，非常容易听懂，也非常适合反复模仿。其次它们内容最简单，不会有难词大词和长难句，用来学习难度刚刚好，最后内容特别特别特比的实用，叙述口气的语体，哲理化的小故事，商业概念事件的阐述，对你的日常口语和商务口语都有着极大的帮助。
9：对话（电影，访谈等）才是学习口语的佳品。
这位答主提到了几个描述“容易听懂”，“内容最简单，不会有难词大词和长难句”，“实用”，都对。可是，这是拿“毕业典礼演讲和商业演讲”与其他难度更高的演讲相比较。而与对话（电影，访谈等）比起来，“毕业典礼演讲和商业演讲”在难易度、实用性方面，可是逊色很多啊。
精学的关键词有三个：
搭配
运用
复习
10：口语学习远不止学单词这么简单。
最后，这位答主提出了“搭配”，“运用”，“复习”三个步骤。这其实就是学习单词的方法。不管是对话，演讲，小说，新闻，只要碰到不认识又比较实用的单词，就可以通过这三个步骤去学习。
但是，这与口语学习比起来，简直弱爆了，好么？
口语学习，不仅有词汇的运用，还有语法结构，语音语调，流利度。而词汇的运用只是最最基本的阶段。这就好比拍电影，光有台词远远不够啊！布景，演员，语气，吐词，动作，都要结合起来才行啊。
也不知道之前给这位答主点赞的5000多人，现在的口语水平怎么样了。
我估摸着应该没什么提高吧。
希望我是想多了。
未完待续。过几天我写一篇长文告诉你们怎么提高口语。
英语演讲....
我去！
————————————————————————————————————————
以下为续写内容。
一
我为什么对泛英语的话题没有太多兴趣呢？因为这个话题的准入门槛相当低，尤其是英语口语。只要你的英文稍稍好一点，或者你参加过一、两次口语比赛，你就可以尽情抒发自己对于英语口语学习的体会。
这就带来了一个问题：所谓的学习方法、心得体会、独门秘笈，基本都是精心包装的扯淡。
所以，绝大部分英语口语学习者，不管原来有多热情，下了多大决心，最终都会以失败告终。
你本来就没有走在一条正确的路上。
二
对于大部分人来说，英语是工具，本质是拿来用的。
你用电脑，用手机，你可能还会用螺丝刀，菜刀，或者砍刀。这些你拿来用的，都是工具。
你用电脑提升工作效率，用手机与他人沟通，用螺丝刀做一些简单的维修，用菜刀切食材，用砍刀砍仇人。
但是，你有没有想过要成为一个电脑专家，做出一个手机应用，加强螺丝刀旋拧技巧，切出细如发的土豆丝，或者练出绝世砍刀技法？
很显然，并没有。
你可能会找一个比你稍稍厉害一点的人，比如同事，父母，或者带你入行的大哥，教你使用以上某种工具，而不会去报个培训班。
回到这篇文章的主题。你想用英语与老外沟通，为什么一定要报个培训班，或者找个被精心包装过的伪名师，甚至学习所谓的励志大神，想要重走大神的路？
因为你期望着，有一天，你可以用英语流利地和老外沟通，像个native speaker，但这并不是使用工具，而是不切实际的幻想。
这是另一个原因，导致你没有走在一条正确的路上。
三
问自己一个问题：我为什么要学习英语口语？
昨晚在微信群里，有一个男生抱怨自己的英语不好。他做设计类的工作，有时候需要用英语沟通设计方面的事情。
这是一个在工作中需要用到英语的例子。其他例子比如英文面试，出国旅游，看英文电影，学英文歌，和老外吵架......
大部分英语口语学习者都和他一样，想要解决实际存在的问题。
其实解决这些问题的方法有很多种。
1、你可以选择花三、四万，报个培训班。每天下班后花两个小时去提高英语口语。
这个方法花钱，花时间，花精力。不过，可以让自己的英语口语有所提高，也算是多了一个不错的技能。
但是这个方法也存在风险：现在的英语口语培训是产业化，公司盈利是第一位，学员的学习效果并不重要。所以，可能你付出了很多，但是进步却很小。看看满大街XX国际英语的推广员就知道了。他们见到任何人都拦下来，告诉你学英语的必要性。你如果拒绝留手机号，他们就会跟着你走过一条又一条街。
还有一个风险：培训班的课程质量还不错，你走狗屎运碰到一个认真负责的老师，但是你却没有学习语言的天赋，结果是事倍功半，英语没进步还耽误了工作。
2、你也可以换个工作组，在那个组里面，不需要用英语沟通，组员都是中国人。
这个方法对工作的影响最大，前提还得经过老板的同意。一般有老外的组可能更被老板看重，或者逼格更高，所以换组也就意味着a huge step down。英语不好，直接影响了工作。
好处是，你可以花最少的成本（金钱，时间，精力等），让自己工作得更舒适一些。毕竟，有什么比活得自在更重要的呢？看看坐地铁吃九块钱面条的窦唯，人们都说他活成了仙儿。
3、你还可以把自己的专业做到足够牛逼，或者为公司创造更多的价值，让老板为你安排一个贴身翻译。
这个方法的好处是，你不会浪费时间在你不擅长或者不感兴趣的领域。你把这些时间用在专业领域上，工作能力得到了更大的提升。至今英语只比刘强东强一些的周董就是很好的例子。
很显然，这个方法需要你有“牛逼”的潜力，并且你要忍受一段大神养成的“寂寞时光”，当同事可以用英语与老外沟通时，你还要有强大的内心，坚信自己不学英语的决定是正确的。
当然，不是什么人都能用这个方法，否则极有可能“赔了老婆又折兵”。
当你意识到，学习英语口语是为了解决自己遇到的什么问题，你就可以找到一系列解决这个问题的方法。权衡每个方法的利弊，找到最适合自己的，才最重要。
你会发现，很多情况下，学习英语并没有必要。
四
当你确定了有学习英语口语的必要，你就可以考虑学习方法了。
但是每个人的情况都不一样，英语基础、理解能力、时间安排，这些都会影响到学习效果。所以，我没有办法给出一个万能的学习计划。
但是，我可以给出学习步骤，如何从你现有的英语基础，提升到你的目标水平，也就是解决实际问题的级别。
这里我所面向的对象大部分都是高中以后的年龄，也就是大于等于18岁。比如，大学生，在职人员。这个年龄段的人群，没有参加全日制的英语课程，只是自己有提升英语口语的需求。
1、准备阶段
学习英语口语，有几个方面的基本要求：词汇量，语法知识，发音。
（1）词汇量
至少要有八年级大纲规定词汇量。可以找来八年级的英语教材，对着生词表看看有没有不认识的单词。会不会使用单词无所谓，但是要认识。
如果都认识，词汇就过关了；如果不认识，把八年级和之前的大纲规定词汇全部背完。
（2）语法知识
同样至少要懂八年级大纲规定语法知识。如果语法方面有遗漏的知识点，先学好语法。
（3）发音
知道所有音标的发音。不标准没关系，基本正确就ok，但是不能出现两个读音分不清的情况。
2、学习目标
文章前面提到：英语是工具，本质是拿来用的。
语法全部正确，词汇使用恰当，句型符合英语习惯，这些都是不切实际的目标。能达到这个程度，即使在英语专业学生里面，也是凤毛麟角，他们根本不会问“英语口语如何提高”这样的问题。
很多年前，李阳疯狂英语强调“不要怕犯错误”，难能可贵。可惜的是，他说出这个观点的目的，是为了以后“不犯错误”。
每个学习者都会犯错误，就像每个拳手先要学会挨打。但是有几个人能做到“不犯错误”？你可以把“不犯错误”当成最理想的结果，但是你不能把它当成目标。
英语口语在解决实际问题的时候，是可以出现少量错误的，这是合理的。你作为第二语言习得者，犯错误是再正常不过的事情了。
同时，英语口语的学习也没有必要制定一个很高的要求，比如词汇量上万，各种从句轮翻上场。沟通，永远是越简洁越好。可以看看成龙大哥讲英语的视频（不是电影，电影里的话都是背出来的台词），你会发现他所说的句子九成以上都是单句，没有从句，用词也很接地气。但是他的表达并不会被人误会，也不影响他的电影成就。
所以既然英语是工具，学习英语口语的目标就是能达到有效沟通，而不是完美沟通。
我把有效沟通分成五个方面来解释：
（1）词汇
词汇其实是杂乱无章的，所以在学习口语的过程中，永远不要拿着词汇书去背单词。
词汇分为两种：基本词汇和专业词汇（下文会具体说明）。
你不需要知道所有的词汇，你只需要知道在口语表达中你要用到的词汇。
比如一个医生，就不需要知道CPM（Cost Per Mille）这个互联网话题下的词汇。
（2）语法
学习者能够说出含有一个从句的句子。比这个更高的要求，对于英语口语学习没有必要。
（3）发音
可以基本读清每一个单词，有中文口音是正常情况。
（4）流利度
每分钟90个单词。
（5）内容
内容无要求。
之所以把“内容”提出来，是想告诉大家：对于英语口语来说，内容是决定有效沟通的重要因素之一。但是在解决实际问题时，内容其实已经确定好了，这并不是可以花时间去提高的方面。
五
1、初级阶段（中、英文混合）
有时候，虽然在一起聊天的都是中国人，我们依然需要用英语来展现我们的姿态和格局（也就是逼格）。
可能很多人不理解，我为什么要把这个阶段提出来。他们觉得这根本就不是正常的英语交流。
但是，请不要忘记，英语是工具。我们大部分时间是和同胞们在一起的，英语如果可以用在这个超高概率的事情上，才能更显示出语言的价值。
好吧，我承认，刚刚我是扯淡了。
提出这个阶段的意义在于：这是学习语言的必经阶段。有很多人认为，这个阶段是不应该存在的，中、英文混合根本就不是使用英语，更不会对英语学习有任何帮助。
这些老掉牙的谬论真是影响了一代人。
恰恰相反，如果把英语单词夹在中文里面，可以重复强化这个单词的应用场景，从而达到讲英文的时候，瞬间提取的目的。
很多英语初学者或英语口语较弱的学习者，认为英语口语就是将中文翻译成英文。这是完全错误的观点。如果你讲英语之前，有一个先想中文再翻译的过程，你永远都学不好英语。使用英语就是要在应用场景中，直接用英语表达你的观点、看法。而想要“直接用英语表达”，就必须在应用场景中有足够的强化。
你看看那些艺人歌手，做demo，跟上tempo，先弹一个chord......就是这个感觉。
另外，这个阶段，还可以有助于英语口语学习者，体会中、英文句型和表达的差异，从而可以更好地运用英语。
在初级阶段，学习者需要认识基本词汇，知道六大基本句型，达到单词读音基本正确和每分钟40个单词的语速。
学习材料：《走遍美国》（Family Album）
这是一个老到可能没什么人知道的英语口语学习材料，有点像《家有儿女》。之所以在初级阶段推荐，不仅因为内容适合，更因为这是初级阶段的绝好资源。（为了避免广告嫌疑，我支持网上免费下载，花钱去书店买的都是交智商税。）
学习方法：
按照视频里面的指导方法学习即可。这个材料本身就是英语口语学习材料，不是纯电视剧。
（注，这个材料里的单词要全部认识，地地道道的基本词汇。）
2、中级阶段（日常交际）
在日常交际中，要实现有效的英文沟通，需要掌握基本词汇，熟练运用六大基本句型，达到单词读音基本正确和每分钟60个单词的语速。
学习材料：同上。
学习方法：
（1）以“课”为单位，先熟读对话文本40遍；再熟背对话文本。这个要求其实并不难，因为每课的对话都不长。
（2）以“课”为单位，围绕每课主题，结合现实情况，改编故事。
（3）根据改编的故事，扮演对话双方角色，口述对话内容（使用基本句型，不需要加从句），并录音。
（4）回放录音，找错误，找停顿，找出一切需要改进的地方并纠正。
（注：用英语表达时可以犯错误，但是纠正了很多遍的对话，作为学习内容，不应该出现错误。）
3、高级阶段（解决实际问题）
实际问题比如上文提到的工作组内沟通，英文面试，出国旅游，看英文电影，学英文歌，和老外吵架......等。要解决这些实际问题，需要掌握基本词汇和专业词汇，会用单一从句，达到单词读音基本正确和每分钟90个单词的语速。
专业词汇就是在解决实际问题时需要用到的词汇。每个人的实际问题不一样，专业词汇要自己去积累。
再说成龙大哥。他的电影人，所以他的专业词汇就是与电影相关的词汇。如果没有掌握好这些词汇，他在好莱坞是混不出来的。但是，除了电影以外的词汇，成龙大哥可能就知之甚少了。然而，这并不影响他的沟通，反正他也不会去聊其他方面的话题，或者说不懂。
学习材料：《老友记》（Friends）
1994年开播的美国老牌明星肥皂剧，以每年一季（24集-25集）的速度播了十年。即使部分应用场景可能过时，或者新的应用场景并未包含在里面（比如现在手机的普及，此剧里面对于使用手机并没有太多的话题可以学习），但是冲着十年这个时间，你能想到的应用场景，95％以上都在这个剧里面出现了。（为了避免广告嫌疑，我支持网上免费下载，花钱去书店买的都是交智商税。）
学习方法：
（1）学习从句，并在学习、工作中积累专业词汇（《老友记》里面的专业词汇不多，所以专业词汇的积累累不能靠《老友记》）。
（2）以“集”为单位，先带着中文字幕看一遍，再对着英文对白看一遍。
（3）找出你认为自己以后会用到的生词（每集大约10个-20个，不会使用的即为生词，不管是否认识），收集，并记忆。主要记读音，拼写，和剧中的词组搭配。
（4）背生词所在的对话句子，并模仿口头造句。每个生词造5个句子，其中4个为单句，1个为含有一个从句的句子。刚开始造句的时候可以慢一些，也是录音纠错。
以上三个阶段，就是学习英语口语的必经阶段。每个阶段的方法要严格按照步骤去执行，时间由每个人自己决定。
可能有人希望我列出一个清单，告诉他们什么书，什么课，可以帮助提高英语口语。可能他们觉得我只列出两个学习材料，太对不起他们把这篇文章看了这么久。其实，资料那么多，你学得完吗？把一个资料学透了，比什么都好。
同时，后期我也会开设相关的英语口语课程，带着大家一起真实地提高英语口语能力。
感兴趣的可以关注我的动态。
在文章的最后，贴一张截图，来自我的回答后面的评论。关于负能量，我觉得很我意思。
_________________________________________________
课程相关请点击
英语口语训练QQ群，验证消息：
1群（474540905）名额有限，2群（618359893）名额充足
3/4 首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页
