爱华网每天坚持英语学习为什么还是学不好？
辽宁高考136/150，四六级裸考600+过。
讲真，之前都没有对英语怎么用过心，对英语一直是保持一种淡淡地优越感和自然的学习状态（不努力也不掉以轻心）。所幸需要面临的考试都算成功过去，所以对英语学习一直没有“用心”“用力”积攒什么经验或者看法，直到....
呵呵，没错，你们已经猜到了。呵呵，没错，你们已经猜到了。
直到遇到了GRE。
当我用浅薄的优越感去对抗GRE这座大山的时候，我才发现自己是多么的无足轻重，无论是在语言学习的天赋能力上还是在知识储备上。
于是，我第一次开始注意自己攀爬这座大山的时候，每一步迈的是左脚还是右脚，每一节台阶是有多高，这个山头过后还有多少个山头。
原来之前走的太容易，只是因为自己的步伐大于障碍，而现在，似乎无尽漫长的步伐也未必能到达终点。
喏，就是介个赶脚。
呵呵哈哈恍恍惚惚。现在也不知道自己究竟攀爬到了多少。呵呵哈哈恍恍惚惚。现在也不知道自己究竟攀爬到了多少。
但咱们言归正传，来谈谈目前我在进攻GRE（考研小伙伴也可以参考）的体会。
我就不晒自己第一次裸考GRE的成绩单了。
V和Q加起来总共308，作文3分。
因为现在参加工作，所以学习时间极大的减少，以下为我的目前学习的一些schedule。（待我年底考完之后再来更新回答！希望那时可以以一种装逼的姿势回归）
终于开始正文了，呵呵哈哈恍恍惚惚。终于开始正文了，呵呵哈哈恍恍惚惚。
首先，我来直面楼主的这个问题。
如果真的能够每天坚持学英语，虽然可能还是学不好，但你肯定会有进步。
每个人的起点和能力都不同，所以同样的学习时间和质量对每个人的提升也不同。
那么，如果你说自己就是个“愚钝”的人，我天生就是没有天赋，我就是怎么学都学不好，那么我觉得不妨从这里开始改变：优化你的学习策略。
学习策略是个很宽泛的概念。包括你的学习时间和计划安排，你学习的内容以及对应的学习方法，更重要的还有：对自己英文水平和学习能力的了解。
对此我多说几句。我们总是去问别人怎么学才能学好英语，学习方法固然重要，但是，我们却从来没有自省和认真透彻地自我观察过：我什么时候学英语的情绪状态和记忆效果最佳，我在哪个地方的知识储备和语言反应运用能力最差（词汇还是语法，听力还是阅读写作等等），我目前正在使用的学习方法对我这一模块的学习的效果究竟是多大（是否可观察量化，保持觉知和记录的习惯）等等。只有在了解自己客观情况的基础上，你才能谈到学习方法。这个顺序千万不能错。
就像我的师弟师妹们总问我这样一个问题：如何能考上北大？呵呵哈哈恍恍惚惚。我如果说我就是聪明，那谁都不信。我给出的答案永远就这个：听老师的话。就这么简单。上课认真听讲，下课认真复习，总结时认真做笔记，积累到一定时间时冥想理清思路和知识结构，把一团乱麻梳理成一个个线球并整齐有规律地放置在柜子（我们的大脑）里，想提取的时候，才能快准狠地把握住线头，抽出线来。而前面的每一句话，产生跟深刻作用的是你到底如何去执行。
如说认真复习这件事，你可能只是看一眼学过的内容，同样这件事别人就可能先选择先回想一遍 - 然后找疏漏—然后问自己为什么会疏漏这些 - 疏漏的内容与之前自己的学习弱项是否有相关性（自己的知识是否有集中的弱点）- 整体复习需要复习的内容 - 再次回想做整理。我举这个例子就是想说，你以为自己做到了，确实，但是你却仅仅只是做了，却没有做好。那如何做好呢？就是对自己保持深刻的观察和总结。这个是需要大家保持这样的意识，并不断深挖自己，具体也就不多说了。但是真的很重要，所以我才用这么长篇大论去说明这个问题。
好了，接下来我们来说说具体的学习方法。
因为这里是“英语学习”这个话题，所以我不具体谈论GRE的学习方法，而可能用其他的英语水平考试来举例子。因为这里是“英语学习”这个话题，所以我不具体谈论GRE的学习方法，而可能用其他的英语水平考试来举例子。
首先是词汇，即背单词。
在你开启大量阅读和做题（应试）之前，先把同等水平的单词词库起码背个七分熟。否则你启动大量碾压题库的模式也只是白费力。（这就是我强调的方法一样也是有顺序的。）在阅读时候你发现，卧槽，一句话10个单词，有3个不理解，然后你再查，再记，然后时间过去一半了，你都会忘记自己要训练的是阅读，而不是背单词，于是最后的结果是你阅读技巧没练好，单词也零散的没记住。
背单词，就是要量大活好。
以下这几条请记住：
1. 背单词最好一天两次，或者多次，每次间隔在6-10小时之间。但根据自己的情况来，但总体说好分次学习效果更好。
2. 当日第二次学习的时候，把当天之前学过的看一遍。事半功倍。（别求速度，你会发现速度带来的会是你一个单词没记住。短时间内记住越多单词这叫速度，但你短时间内一个没记住，那就只能叫浪费时间。[迷之微笑] ）
3. 【重要】每次开始背单词之前，给自己15秒时候，清醒头脑，做好心理建设。嘴角上扬，保持微笑，把情绪和心情调动起来，感受到开心和幸福充满自己的内心，告诉自己：我将有所收获，而这收获终将让我学有所成，成有所得。然后再积极投入到学习当中。（讲真，你永远不知道你自己是多么相信自己告诉自己的话，你会发现意想不到的美妙变化）（聪明人请一定听我的话，别觉得矫情还是怎么样，人类的潜力和性能都是需要自己开发和感受的！关键是效果自己知道最重要）
接下来讲一些操作性的方法：
1. 确定最相关的材料
好，我们的自我觉知和心理建设做完了，接下来就是实操了。那么学什么呢？所以首先的问题就是材料的选择。
【词汇书】材料的选择根据你的学习目标来定，但一般来说，都会选择相应考试的红宝书。这是纸质的材料。
【其他渠道】但现在获取材料的范围早已不限制是纸质书了，在网络上进行关键词搜索我们可以获得很多的内容。但我为什么还是推荐纸质书呢？
原因1：网络上的材料良莠不齐，花大量的时间去鉴别会浪费大量的时间，并动摇自己的学习信息。 你花在资料搜集上的大量时间，会给你自己的心理带来一种错误的满足感：我已经在学习上很下功夫了。而实际上，你却压根还没开始呢。
原因2：背单词说到底无关到底哪个单词多重要多高频。纸质书呈现的内容已经是最直接有用的信息，已经帮你过滤掉了很多的无关内容。同样，不要在对单词的有用性（功利）上做太多的思维判断，只会浪费你的心理资源——而这些资源却可以让你记住很多的单词。书到用时方恨少，单词到用时也方恨不够。坚定信心多背一些总是没有坏处的，哪怕你有的只是个模糊的印象——这样对你带来的负性作用很小，而对单词有用性的判断会极大地挤压你的记忆空间，这些无关内容对你的学习并没有什么帮助。
确定资料，就是要简单粗暴。你的心理也是一样的，就是扒了猛干，毫不留情，快准狠。其他都不想！
更多内容我在谈完下面的工具，我再继续说。
2. 辅助工具
【笔记本】别误会，我不是让你做单词卡之类的东西，那太浪费时间了。不是说单词卡这种东西效果不好，而是说自己制作单词卡所消耗的时间成本很高。
那么笔记本是做什么用呢？
简单粗暴的摘抄。这种摘抄的积累会经历两个步骤：
1. 随便记。在学习的过程中，对自己想要记忆的东西做一个简单的优先级判断。你要知道，你并不可能把自己所见到的所有内容都记住。如果你觉得某个东西特别重要，不比如我背到dispensable这个单词的时候浑身一抖，联想到自己可以在作文论述中用到：手机等移动终端对我们的生活来说并不是可有可无的。又比如我背到extrapolate这个单词，又抖了一下：卧槽太有用了，论述必用词啊，什么根据已有材料因此我推断未来的趋势应该是... 简直万能。
这时候我就会在我的小本本上直接记下这个单词。不管我之前记得是什么相关的内容，我也不考虑分类和记录美观（其实我也是有强迫症的，之前每次我都会把一个本本先进行页数分类，比如说1-10也记录单词相关，11-20记录短语，21-30记录例句，31到40记录论述素材等等，后来发现这个步骤做早了）。为什么呢，因为很多东西是交叉的，比如extrapolate，它可以被分到：单词、作文论述等很多归类中，这样的交叉的性质会让我浪费很多的时间，而且会影响大脑的整合加工。所以我不让那些由美观和整体所带来的莫名满足感来影响我学习的真正效果，我记录是因为我觉得它重要，那么我就忠于”它很重要“这一个事实——简单记录只是为了方便再次提醒和复习而已。
2. 然后，就可以装逼了。当你到了学习的高阶阶段，你就可以对自己已经记录下的内容进行个再整理——在头脑中和在笔记中。头脑中，这些东西可以被安放或交叉安放在你的不同记忆模块中（有意识地去这样做，在头脑中回想和整理）；在笔记上，你可以做个升级版了，依据你的记忆模块进行分类记录，这样笔记的作用就是再记忆和再强化。
【app软件】在这个互联网时代，你要是跟我说你现在纯粹靠背红宝书来记忆单词，那你确实out了。[补充说明：心理学研究者确定了几个比较重要的复习时间节点，分别是首次记忆之后5分钟，30分钟，12小时，1天，2天，4天，7天，15天，30天。如果你可以按照这个节点来有规律地安排自己的单词计划，那也ok] 我就是觉得这样背太不省心了。现在市面上好的背单词软件还是很多的，用户基数比较大的是百词斩和扇贝。
大学期间用的是百词斩来背托福，因为托福单词难度还ok，所以觉得百词斩还可以。但到了GRE之后，就发现图片记忆有着极大的弊端：光记住了图片，没记住单词。我记得百词斩好像大约分的这么几步：首先单词出现，配上图片；然后出现单词和四张图片，让你从中选择对应单词意思的那张图片；然后出现的是出现单词，让你从四个释义中选择相对应的那个释义。我记得大约是这个步骤吧，弃用太久了，也不知道是否优化了。我建议：在做简单的曝光记忆时，可以选择百词斩。如果你真的想记住单词本身的含义，不推荐这个软件，因为你发现“再认”（第二步）环节时，让你做出选择的，并不匹配含义，而是那个图片的再认（那个图片曾出现过，你有印象，然后你就选择它）。所以再认本身就错位了，是对图片本身信息的再认（上面有什么人物，是什么色调之类）而不是对单词和图片之间意义匹配的再认。因此这种适合对单词只是曝光了解和最简单的记忆（能不能记住也是个问题，第一次全新单词记住可能性很低，熟悉度在中等偏上的单词在百词斩中曝光则有助于快速再记和记牢。所以这个是有赖于你所背的单词在你已有知识中的熟悉度）
扇贝，我不评论。用了几天就扔了，只记得笔记功能很屌的样子。但我很明确自己的需求：我要在最短时间内记住更多的单词。看别人共享出来的笔记有助于我对单词单词的加工，但却不利于我整体学习的优先级加工。因此扇贝不评价，没用多久。
现在我用的是知米背单词。也不知道我这篇用心良苦的文章有多少人看到，但也算是一个忠实用户对这款软件的的感激吧。简单粗暴，要的只是背单词的效果。最开始是大学同窗推荐，就下载了。那界面UI，呵呵，只想说配不上老子的审美。然而，然而！用了10天，就放不下了。因为我能深刻地感觉到自己真的记住了很多单词。首先想吐槽的是，从百词斩到知米背单词的转移真的是很痛苦的，我是指操作上。在百词斩，右键点击空白处默认是“下一页”，但知米背单词上没有这样的设定，你需要在固定位置上选择“太简单”/“继续学习”或者“认识”/“不认识”，对我这个右键癖简直是别扭的不行，一直想说能不能把“认识”放右边，“不认识”放左边啊啊喂！（知米你们能看到不啊！）这款软件及其科学，也及其无聊。科学在于单词的重复是非常有科学的，今天背的新词，会在明天和之后的几天内（具体间隔我也不清楚）重复出现，今天你就算没记住，没关系，不用勉强自己，顺着感觉继续背，明天还会出现的，然后再认环节如果你不认识，就点击“不认识”，它会在当日的学习中再次重复并在日后更多地重复（它自己有一套对单词熟悉度的设定机制，超级屌）而且再认环节中会有短语和例句（也是知米特色，好多短语对写作特别实用！）。但是也及其无聊，我现在每天设置背诵40个新词，那么之后平均每天产生的复习单词量在120-180之间，也是杠杠的累人。但都坚持了下来，效果说话，现在每天坚持背，给大家看下我这个月的打卡记录（目前是每天都打卡的）。（怕被别的小班拉去，所以我隐藏了关键信息，还望理解！）当然也有人说不无聊，因为也有打卡，小班（打boss）等，中考单词还有原配插图之类，但我这些用到不多。我就专注一点：背单词。所以我都在首页活动（背单词的直接操作），背完就退出，真他妈爽啊！啊哈哈哈
3. 正确使用工具
大道理讲完了。我就以我个人的经验来为大家梳理一下。
每天早上，我都会早起20分钟，省出来背单词。因为我每天需要完成40个新词和150个左右的熟词复习，所以总耗时大约1小时10分钟的样子吧。
早上挤出20分钟，先点击“繁忙模式”（只复习单词），大约能复习40-60个左右，很多都是昨天背的新词，脑子中马上就加深了一次印象。每次都会跟着音标大声地朗读（知米背单词这点不好，单词有发音，但是短语和例句是没有发音的）。每个单词读4遍，第一篇把注意力放在音标上，第二遍注意连读和省略的地方，即读的更熟练，第三遍的时候眼睛会扫一下中文含义，第四遍眼神离开中文盯住英文单词的字型并大声发音，同时脑中马上回想释义，将释义和发音、字型无形中联系在一起加工。（第四遍的时候，有时候我发现自己盯着字型，可以发音-因为惯性也可以读出来了，但是释义没记住，这时候我读完之后就会不再朗读，专注2-3秒看释义，然后在眼神离开，重新联系加工这三者）学习不要骗自己，要专注而观察效果，每一步都要对自己负责，这样你才真的能记住。
中午我也会挤出30分钟，方法如上，就是读，看，记。
晚上也会挤出30分钟的时间。正常情况下，80分钟是可以完成任务的，如果提前完成，我会点击“熟词巩固”来记住之前已经背过的单词（当你的单词熟悉度达到最高的时候，就会放入熟词巩固，根据时间分成四块，反正有空就顺着背就对了）。当我背到第30天的时候，熟词巩固里出现了第一天记的词，发现记忆率能达到60%-70%，当时真是又惊又喜也不得不收拾下剩下30%的烂摊子 〒▽〒
遇到好的短语和例句，我会直接截图（知米背单词没有笔记功能。卧槽，我觉得而变成了吐槽大会，装完逼得赶紧撤！）因为背诵的时候我会专注朗读和单词含义的感知，不会动手做笔记来分散自己。截图很方便，然后当单词背完之后，会在中午的时间集中做个记录（详情见工具之笔记本的第1步使用方法）。
4. 确定更多的使用资料
转了一圈我们回来继续说资料。（卧槽宝宝好累宝宝手要断了╥﹏╥...果真就是第一次用有点儿爽，想一下子装逼到底，之后肯定会犯懒癌）
另外，今天估计只能讲到背单词这里了，反正背单词是基础，这个基础打好了，其他的阅读作文什么的七窍八脉的也就统统可以打通了！(/▽╲)
好好好，继续说资料。
正如我们背单词中，例句和短语可以更好地帮我们记住单词（丰富了关于单词的内涵，本质上是提供了更多的线索让我们可以依凭去记忆）；同理，其他丰厚（内涵更丰富）的资料一样可以提高我们的英语学习。
我就不瞎推荐了，就直接推荐我用的一些东西就完事儿。（讲真，我用东西还是挺钻的。不乱挖坑，而且找到坑就往下深挖，对学习进行深度的加工，对自我要求也更高一些）
【论坛】不说专业领域的哈，以前对HR感兴趣，还泡过一些单独的专属论坛。我这里就推荐对英语学习这个平行概念最有帮助的论坛：可可论坛。用过都说好，就是界面乱。要接广告嘛，我也理解。但可可的微信推送做的也那么low逼是为何呢！ok，stop here，停！继续说正事。
可可论坛上的东西特别丰富，大家百度一下就知道，我也不放链接了。对我最有用的就是练习听力！资料丰富，voc常速英语是我最常用的，而且可以边听边默写，一句一句来。或者是科学狂人60秒，超级屌屌哒，虽然只有60秒英语，我得听写个20分钟，呵呵哈哈恍恍惚惚。（听力怎么搞，以后再挖坑说，也欢迎邀我回答）。而且可可论坛上的东西更新的频率还是很快的，足够满足我个人需求。就是界面杂啊界面杂啊界面杂啊！（可可和知米，你俩能不能考虑下颜控的感受啊喂！）
补充：我没有推荐共享资料的论坛，因为这个需要大家根据自己情况去搜去找，什么新东方，小站教育啦，都得看大家情况，我不能具体讨论。每个论坛的侧重也不一样，内容质量更是不同。
我不在意别人在学什么，因为我知道自己要学什么。好的资料是什么，谁都知道，我们放着不用却去找别人的捷径，但那未必真是捷径。所以我就选择可可这个资料库的论坛，都是官方资料，什么voa之类，它就是搜集平台并提供一些使用工具，这恰好满足我的需求。对我来说，学习更多的是自我吸收和深度挖掘的过程，不需要太多与他人的互动。
【书籍】忘记之前看到的哪个语言学家的资料了，他说，语言学习最好的方法就是阅读——阅读高于自己目前水平的一些材料，要能吃得动艰涩的东西。但其实这是我个人做的最少的地方，目前我也就完整的看过《简爱》的纯英版本，还有《菊与刀》（买后者纯粹是因为封面是大和绘[呵呵]）。我现在还深刻地记得简爱前5页内就出现了"scarlet（猩红色）”这个单词，画面大约是简爱躲在窗帘后面看书还是怎么地的，然后我觉得这个单词好奇怪，因为我自然由scarf（围巾）感觉scarlet应该是个布制品相关的意思吧，而且简爱当时在在床边的窗帘那边啊，结果是个表示颜色的词。就这样小小的奇怪，结果让我再也没忘记这个单词。后来背GRE的时候背到了这个单词，这也就是我对读书有用唯一最直观的感受了。orz...
【美剧】这个话题不能说多，因为我的立场有问题。我看美剧更多是为了去看颜的（嘿嘿嘿）。但是，连续看美剧2天，就会发现自己在思考东西的时候，脑子里跟自己说的话都是英语的了，然后在翻译成中文。比如下了床发现拖鞋没了，我脑中马上就：Fuck, where are my slippers? 那瞬间真是幸福啊，原来自己这么屌（不就是句简单的英语嘛啊喂，你沉醉个蛋蛋）
偷偷顺便安利几部美剧：《犯罪心理》《记忆神探》《不死法医》《妙女神探》还有《猫鼠游戏》（我孔雀真是分分钟回头杀啊！[花痴脸]ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ）客观上，美剧对我们的发音、语感还有语言思维都是有很多帮助的，毕竟环境就是一切。如果你生活在英文环境里，那你需要学的二外就很可能是坑爹的中文了哇哈哈哈哈哈
【社会网络】最后不得不说，社交网络还是有用哒。百度贴吧的用户还是挺多的，找到相应的贴吧然后混进去搜刮。微信和微博上也有很多英语学习相关的主页和账号，自己甄别一下~（我其实不怎么玩社交网络，因为给我的知识都是碎片化的，看到的时候我会简单记一下，但并不会过多花费时间）。找一些志同道合的小伙伴们一起学习，感觉也是棒棒哒~（知米有小班功能，我没事儿也会水一下哈哈哈哈）如果你们想让我成为你的小伙伴，呵呵哈哈恍恍惚惚我交朋友的门槛很高的好么！没有1000个表情包的人入不了本宝宝的狗眼！
一不小心就装逼过度写了太多，希望对大家有帮助。
最后简单提示一点：
1. 要有积极的心理建设，充分了解自己，并发掘自己的力量。
2. 要坚持，坚持一天是一天。等过了21天，像我现在，不打卡的话都根本不想睡觉！上瘾了都！（因为你能感到效果和那种幸福的成就感！）
3. 单词记忆要素的顺序最好是：发音，单词模糊的氛围、词性或者线索、字形，最后是图像。图像这个线索有太多的无关因素，比如你要记“人行道”这个单词 pavement，配图如果是下面这个：
这个图片里有人群（crowd），交通灯（traffic lights）还有商场（mall）。太多无关的线索只会白白地占据你的心理资源。
所以记住发音，这个单词的模糊的氛围（比如是贬义还是褒义，是否与人物相关，还是与非生命体相关之类的一些模糊的认识），有条件再记具体的释义（这时候可以在脑中自行根据释义来建立画面增强记忆）。这三者是相辅相成的，把这三条线索扭在一起记，好处特别多，比如听力中听到这个单词的发音，就算记不住特别准确的发音，但在0.01秒内起码你能对这个单词有个大约的方向上的判断，这也是非常重要的。如果将这三者特别熟练地结合了起来，那你就真的记住这个单词啦，就吊炸天啦！
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哎哟宝宝好累，去吃饭饭~大家么么哒！(づ￣ 3￣)づ （诶，我肿么好像没有眼睛了0.0）
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哦对，昨儿忘记搞个华丽丽的结尾了，今天补上。
你们都看到了。你们都看到了。
建议都是多余的话。
所以关键是什么呢？
干！
不仅要干，而且要干好。
怎么干好？
上面再重读一遍。
嘿嘿嘿...
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又谈了些听力相关的，感兴趣的可以去看：
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0516新更：
baby们，你们的热情简直热昏了宝宝的头~宝宝虽然努力每条都回复，但是因为量真的好大，肯定难免有疏漏，请大家要继续爱宝宝！
收到了不少朋友的私信，每一封我都认真回复啦~请大家一起加油！
另外，好多朋友留言想要一起背单词，昨晚我建了一个小班，结果半小时之内就满员了，可能是我小班名字太霸气（干！）然后自发吸引了太多人...我这几天打算问问客服能不能把小班扩容，争取大家一起背单词打卡加加油什么的！
其实我挺想建个微信群，大家可以一起交流或者一起打卡坚持，但宝宝好怕你们扑上来~大家如果有好的平台，也欢迎私信告知宝宝哦~有人一起努力的感觉还是很棒哒~
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0527 被邀请回答了一个问题，没忍住自己灵魂画手的气质。。。
贴过来。。。没事儿可以感受一下
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