女生说没感觉就是丑吗 女生由丑变美后是什么样的感觉?

普大喜奔啊!!!放下万恶的注会,看到这么多图hin欣慰啊!!!

歇一会,满上一碗鸡汤(真是红枣乌鸡汤,棒棒哒)干了它,准备怒答此题


高中从没有人认为我好看,大家都叫我短发钢牙啊,当时疯丫头似的和班上所有的同学都玩得火热,属于三天不打,上房揭瓦的那种,这么彪悍压根没人把我当妹子看啊!!对于喜欢的男生,也是自卑的,怎么可能喜欢我,哈哈哈哈哈哈我一笑而过!美是什么东西???能吃???naive!!说起来一把辛酸泪

想象一下别的妹子生日都是温馨的礼物花儿祝福语,我16岁生日那天刚好带早读,全部男同学早读完毕自觉地在教室门口排成三排,给我三鞠躬,三鞠躬,祝我生日快乐。。。当时我大概是这样冲进去揍了他们一顿

当然是欢乐的打闹,现在性格早已收敛,也许是因为不美,没有和男生暧昧过,高中收获了非常多的真挚的兄弟情谊,前方高能预警,没有自拍!!!我知道不爆照是没什么卵用的,还是希望奉上多年简单粗暴的心得十年变美之路也是很心酸,愿大家在变美变好的康庄大道上,遇见最好的自己,时间紧我瞎写写,基友催我去吃饭,想起来再补

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1.骨相




牙齿:初中,我的丑达到了巅峰。主要原因是牙齿太乱,笑起来会有两颗虎牙,cosplay僵尸毫无压力,每次去复诊都之前我妈都要带我去吃顿好,因为接下来一周什么都吃不下,上下牙直接磕碰一下,酸痛感瞬间遍布口腔,矫正完之后整个人自信感提升不少,变得爱笑,性格开朗人缘也好起来,大概矫正完牙齿,整个脸型、唇型都会发生改变,有条件做牙齿美白吧,一口闪亮的大白牙,大概能把4分提到6分

关于牙齿矫正需要与医生沟通一点,是否需要拔牙?拔牙牙齿矫正后效果会非常好 ,但我医生建议我能不拔牙尽量不要拔,因此我的牙齿在矫正后稍微有点点凸,但 比起以前的牙齿已经非常非常非常好了,因此也心满意足,如果牙齿真的给你带来困扰,勇敢地去矫正,选择专业负责的医生,一年半后还你漂漂亮亮的笑容,可以仔细参考这里:





腿型:高一开始发现自己有轻度O型腿,高中开始到大学每晚睡觉都用三条皮带绑腿,腿型有轻度改变,然而这并没有什么卵用,还痛不欲生 。大学开始注重走路姿势,观察一下你的鞋底,是否外缘磨损更严重,尝试走路重心放在内侧,脚趾公发用力,切忌跷二郎腿,平时站立等公交排队时候,下意识绷紧双腿,用力并拢膝关节,从生活习惯下手,比矫正带有效(绑腿真的是反人类的存在),最后,腿型问题还是要回归盆骨,多练练盆骨矫正操吧旁友们

下面附壁花小姐的微博,可见置顶微博的盆骨矫正操


还有林大大推荐的拉伸动作,一般我会睡前或者醒来做一套




脸型:不要用后槽牙吃饭!!不要用后槽牙吃饭!!不要用后槽牙吃饭!!
重要事项强调三遍!!最后用还你漂漂拳按压咬肌,真的不要去削脸啊妹儿,没什么事值得你去卖命,听话少吃硬的,多按摩,瘦脸针我是没试过,但是少用咬肌亲测有效

什么???说了这么多你还想吃橡皮糖口香糖????

阿斗!!!



2.皮相

皮肤:如何白成一道光?户外穿防晒霜,带墨镜,遮阳伞,保湿美白面膜2天一次(根据肤质调整),定期去角质(身体也要去角质,注意手肘、脚后跟、耳朵要定期清洗)
下面引用一个妹子的现身说法,和我平时吃的差不多,妹子若看到介意可以删除呀,出处不详:

#周末讨论#这个作为生物医学学生必须讲一下我的方法,科学美白。自从高一军训晒成碳之后夏天要不就是宅,出门防晒霜,墨镜,阳伞全齐才出门!大学军训spf50,太毒的太阳我直接跟教官说痛经!不过要是真的不小心黑了,雪肌精是白雪公主的七个小矮人啊,刚用2个星期室友就说:别只擦脸啊,你脸都比胸白了!另一个法宝是维生素和抗氧化剂的混合服用。安利老板都死于癌症所以健康的人不能经常吃保健品。权威期刊有多个文章,研究表明混合服用抗氧化剂,比如Vc+Ve,葡萄籽+Q10,效果更好,有限清楚自由基修复晒伤/凋亡细胞。不要天天吃,3天一次。另一个法宝就是起床必须一杯温蜂蜜水。吃个Vc多的水果之后再吃早餐。早上肠胃吸收率高,有条件可以来一瓶白兰氏啊,fancl,lumi的功能性饮品。最后一个法宝,西洋参+桂圆干+红枣,补气补血,白里透红。所有第一次见我的人都说我皮肤好,认识我的人经常问我有什么方法解决她们目前的皮肤问题。哈哈我好无私。最后,一切有利于你健康皮肤,美白皮肤的事情都要去坚持做。一个方法不一定见效,但是多种方法一定可以。当你重视美白这个问题,你会发现你生活中的每一个细节都可以注意,帮助你改善肌肤问题




头发
多吃粗粮杂粮,黑芝麻、黑豆、黑糯米、红枣、枸杞基本我每天都吃,有空就熬粥,没空就去超市五谷磨坊买些杂粮打粉,每天泡水喝;上学坐我后面的朋友都夸我头发漂亮柔顺,阳光下有光泽。
还有一位朋友经常喝肾宝,一年下来头发像钢丝一样强韧,但是不敢试,不推荐;总而言之气血足肾好头发才能漂亮。大学后一直保持黑长直,中间染烫过一次,后悔的不能自已,又剪了重新来,还是自然最好啊啊啊

平时头发注意护理,洗完头发用护发素抹一下梳顺了,想要blingbling的效果,建议使用护发油,欧莱雅、摩洛哥、卡诗都是阔以的(只涂抹发梢就好了哟)
如果突然需要出门但是没时间洗头肿么办?
噔噔噔噔!!!
lush的洗头粉(dry shampoo)简直是不洗头之交的天敌呀!!
尽量每一个细节都做到美美的,不要染烫,毛毛躁躁的头发,美丽也会打折扣,头发自然的女生给人感觉真的很舒服



气色
最佳办法就是食补,作为我大吃省,广东人民酷爱喝汤,每次喝完感觉身体都会通透不少,皮肤也红扑扑的,茶树菇炖鸡汤,西洋菜汤,黄芪汤,当归羊肉汤,大姨妈来完我第二天会喝榴莲炖鸡,虫草花炖鸡,身体不好的妹子去看看中医调理一下噢,可以和中医聊聊自己的体质,我最大的优点就是不要脸啊,每次都问中医好多问题,平时食补该注意哪些方面,比较万能的就是 多喝玫瑰花茶(90度水泡),上火了就喝菊花枸杞茶,怕寒凉的妹子记得加点姜丝,有时间用豆浆机打豆浆喝(还是推荐加点姜丝,五六条吧,豆类都有点寒)

春夏天湿热就喝薏米红豆水,薏米最好小火炒一下,冬天手脚冰凉用温热的水泡脚,泡完喝杯温水(不是洗脚水),大鱼大肉之后喝点山楂水消食(一会还要去吃自助餐,哈哈哈哈莫怕我有同仁堂山楂丸),爱玩的妹子真的不要喝冰啤酒了,真的很伤身体!!!!哼哧哼哧说这么多,都是从我妈那里观察得来的,该女士每天作息异常规律, 每天早上五点准时起床,到公园跑步跳绳一小时,回家熬粥做饭,下午一点午睡一个半小时,晚上十点准时入睡,如今50岁了看起来像30多40岁,养生真的可以让你年轻十年。
曾经有段时间熬夜写paper,每天睡眠不足四个小时,最后三天没有睡,完全靠虫草泡水续命,不知是不是心理作用,喝完好像是精神些,但是身体虚了头发不断地掉,过了好久才能调理过来,大家好好珍惜身体,远离熬夜。


健身
每周3-5次健身房,小跑热身10分钟+简单拉伸5分钟+力量20分钟+有氧45分钟+拉伸15分钟+洗澡15分钟(我尽量控制在两个小时以内,由于平时还要学习,跑步时候也是能听课件的,这样健身也不会浪费时间)如果出差或者加班,我尽量爬楼梯当作锻炼或者在酒店跳insanity,当健身已经成为一种习惯,贯彻你的生活,你能体会到另一种快感(突然感觉到自律带来灵魂的升华,
一定是我入戏太深。。。。

啊对了,保持身材就得:
好好练!好好拉伸!好好吃饭!别无他法!








3.内在


相信我,多读书,存好心,做善事

真诚、善良和涵养能让你的美提高10个级别   5/6   首页 上一页 3 4 5 6 下一页 尾页

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