爱华网油性皮肤如何护肤 偏油性皮肤该如何护肤？
看到这个问题，我就想到我最爱的女神周迅，她给人的形象是帅气洒脱，敢爱敢恨，充满灵性的表演和岁月沧桑感的声线让她拥有许多光环，而不会将她和满脸油光、痘肌和坑坑洼洼的橘皮脸等属于油性皮肤的标签联系起来，但因为天生的油性皮肤和嗜烟如命的习惯，她的真实皮肤状况其实如你所见，脸颊红肿的痘痘和痘坑十分明显。
（∠( ᐛ 」∠)＿，作为周公子的小迷妹，正是因为她的这种真实更爱她惹！咳咳，下面说正事。）
油性皮肤皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，同时还容易出现一些相应的皮肤疾病，如寻常性痤疮、脂溢性皮炎等。
从青春期前开始，男性和女性皮脂腺的分泌均逐渐增加，16-20岁达到高峰，以后保持在该水平。在40岁以后皮脂腺分泌减少。男性皮脂分泌率(SER)高于女性。
所以油性皮肤多见于青春期的男生。
皮脂腺分泌主要受雄性激素的影响，其作用机制为：
循环中的睾酮绝大部分和性激素结合蛋白相结合，只有1%-2%是游离的，这部分会进入皮脂腺细胞影响其功能。循环中的其他雄激素脱氢表雄酮(DHEA)和雄烯二酮(A)也可以进入皮脂腺细胞，并且被转化成为睾酮发挥作用。进入皮脂腺细胞的睾酮被细胞内的I型5ａ-还原酶转化为活性更强的双氢睾酮(DHT)，然后和细胞质中的甾体受体蛋白结合，进入细胞核，和染色质结合，通过上调、激活固醇调节因子结合蛋白(SREBP)通路来影响DNA转录，起到促进皮脂腺细胞增殖、分化和分泌的作用。
（复杂的生化过程，欢迎各位医学僧提供砸图，∠( ᐛ 」∠)＿）
环境、饮食和情绪等因素都会影响雄性激素分泌。
目前，对油性皮肤的治疗与护理，主要通过以下三个方面：
第一方面：暂时去除或吸附多余的皮脂
第二方面：抑制皮脂的扩散
第三方面：减少皮脂分泌（抑制皮脂腺的增殖，分化以及皮脂合成）
通过外用护肤品主要起到暂时去除或吸附多余的皮脂和减少皮脂分泌的作用，而且需要反复不停地使用。
而通过口服药物、外用药物和功能性护肤品，直接作用于皮脂的来源皮脂腺，抑制皮脂腺的功能，才能够起到持久、彻底减少出油的「治本」作用。
由于直接作用于皮脂腺方法尤其是一些口服药物存在一定的不良反应，因此只适用于比较严重的油性皮肤或伴随皮肤病如寻常痤疮或脂溢性皮炎的人，而且必须在医生的指导下使用！
下面正式展开，如何通过上述三方面进行油性皮肤的护理。
第一方面：暂时去除或吸附多余的皮脂
1、选择合适的洁面产品
主要是通过清洁去除皮肤表面多余的皮脂，注意在去除多余油脂的同时不能破坏结构脂质如神经酰胺。过度清洁会破坏皮肤正常的屏障功能，同时刺激皮脂腺分泌更多的皮脂。
动物实验发现一些阴（阳）离子表面活性剂、溶剂和乳化剂可以导致皮脂腺细胞数量增加，一些对皮肤有刺激性的物质如巴豆油刺激皮脂合成的作用更明显。
磨砂剂的使用：在清洁剂中加入一些磨砂颗粒，常用的有：氧化铝、果壳、聚乙烯小粒、十水合硼酸钠等。通过去除部分角质层和物理摩擦、挤压的作用，减少皮肤表面和毛囊皮脂腺导管中多余的皮脂。寻常性痤疮患者应注意尽量避免使用，否则容易搓破皮损，导致瘢痕和色素沉着。
2、化妆水的使用
可以去除用洗面乳清洁后仍残留的皮脂。毛孔收缩成分如水杨酸(BHA)、金缕梅(witch hazel)或间苯二酚(resorcinol)，有角质溶解的作用，同时可以使毛囊导管开口收缩，减少皮脂的排出。
毛孔收缩的有效成分如水杨酸、间苯二酚、金缕梅、金盏菊、茶树、白栎树等。
3、油脂吸附成分的使用
黏土、高岭土、皂土、合成的多聚体颗粒等能很好地吸附皮脂。面膜（尤其是各种硬膜、粉底等）含有这些物质，有暂时吸附掉面部多余皮脂的作用，减少皮肤表面的油光与吸油纸作用机制类似。
油脂吸附的有效成分：黏土、高岭土、皂土、竹炭、火山泥、滑石粉、合成的多聚体颗粒等。
第二方面：抑制皮脂的扩散
Polyquarternium(ceraphyl60)可以使皮肤变得更亲脂，减小皮肤的表面张力，从而使分泌出来的皮脂在皮肤表面的扩散速度明显减慢，而集中在皮肤的皱褶部位，虽然没有直接减少皮脂的量，但减轻了面部的油光。
含有甘油烃醚的effidrate霜虽然不能减少皮脂生成，但光学检查发现油光减少，可能是通过增加角质层对皮脂的吸收，改变皮脂在皮肤表面的流变学特点起到减少油光的作用。
第三方面：减少皮脂分泌
①外用维生素B3和维生素原B5可抑制皮脂腺细胞以葡萄糖为底物合成脂质的反应，但该作用有剂量依赖性（是指根据剂量调整在一定范围内可提高疗效）。临床试验使用含2%niacinamidi（含维生素B3和维生素原B5）乳剂，2周后皮脂分泌开始减少，4周后效果比较明显，测量皮肤表面的皮脂发现显著减少。
③南瓜籽提取物南瓜素有降低局部DHT水平的作用，外用可以减少皮脂腺分泌。其减少皮脂腺分泌的物质还有锌（如乳酸锌、PCA锌）、维生素B6、大豆异黄酮、葛根、酵母萃取（Asebiol）、酪梨萃取物、藻类萃取物等。
油性皮肤的调理可以根据以上有效成分选择日常使用的护肤品，可以最大程度地改变面部油光和伴随的寻常性痤疮等问题。
严重的油性皮肤或伴随皮肤病如寻常痤疮或脂溢性皮炎的人，可在医生的指导下使用抗雄激素药物和口服维A酸等调控皮脂腺，想要了解的可以评论区留言，我再作具体展开。
当然，皮肤的油干程度只是评价皮肤生理状况的一个维度，如果希望有效调理皮肤，还需要结合敏感和色素维度，比如油性敏感性色素性皮肤和油性耐受性非色素性皮肤在护理上就有比较大的区别。
今天先更新到这里，相信文章内容已经可以很大程度上帮助油性皮肤的你选择护肤品，如果知友们有比较大的需求，我会抽空来更新油性皮肤结合敏感色素三大维度如何具体护肤。
「点赞」可以把知识分享给更多有需要的人，也是对我持续创作的鼓励，感谢。
主要参考文献：
吴艳. Oil skin and control of the sebaceous glands[J]. J Clin Dermatol, 2004, 33(12): 769-771 9/9 首页 上一页 7 8 9
更多阅读
罗杰夫化妆品怎么样，男士如何护肤 罗杰夫化妆品是杂牌吗
罗杰夫化妆品怎么样，男士如何护肤——简介男人脸部皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男人对自己的皮肤都不在意，所以有80％以上的男性皮肤都是油性。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头长出粉刺，青春痘。更不用提
孕妇怎么护肤保养皮肤 孕妇如何护肤
自从怀孕后，你会发现，除了日渐隆起的腹部，自己的身体还发生其它种种变化，就连皮肤也比往常更加敏感。为了保证拥有娇好的肌肤，准妈妈需要格外照顾自己，从健康舒适出发，给皮肤一些精心护理。孕妇如何护肤 孕妇如何护肤1：保湿，保湿，保
罗杰夫男士护肤品 罗杰夫化妆品怎么样，男士如何护肤
罗杰夫化妆品怎么样，男士如何护肤――简介男人脸部皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男人对自己的皮肤都不在意，所以有80％以上的男性皮肤都是油性。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头长出粉刺，青春痘。更不用提
如何护肤保养视频教程 如何护肤保养
如何护肤保养――简介好的皮肤应该是湿润，有弹性，光亮，细腻的。皮肤最主要的还是健康。好的皮肤需要科学的护理保养。每个人必须知道自己是属于皮肤性质的中性，油性，干性三种类型的哪一个，然后坚持每日护理。如何护肤保养――科学护理如
混合性皮肤如何护肤 如何判断是否是混合性皮肤
  如何判断是否是混合性皮肤 想要让自己的皮肤看起来白皙美美哒，首先妹纸们要知道的是自己究竟是神马肤质。不同肤质有着不同皮肤护理方法和注意事项。那么，妹纸们知道混合性皮肤的肤质是肿么样的吗?它有什么特点?如何判