爱华网今年元旦的时候，公司聚餐。和以往不同，这晚的桌上只摆了三瓶酒，显得有些冷清。
早在三年前，相同的人、相同的公司，大家不是这样的：每逢吃饭，至少要弄一箱酒，然后一群人胡喝海喝，直到吃得吐了，方才尽兴而归。老板也会让大家尽情娱乐，买足够的酒，让大家敞开吃喝。他们还会叫上我，一起喝酒。然而我给出的答案还是那个：“对不起，我滴酒不沾。”
接着很自然地，会有人劝酒：“连酒都不喝，你还是不是男人啊？”
“都不知道你这个男人怎么当的？”
“不喝酒的人没资格说话！”
我都会一笑置之。
三年后，桌上喝酒的男同事就只剩下了一个，在他向别人倒酒的时候，有的说“有脂肪肝”，有的说“待会儿要开车”，原因都不一而足，纷纷拒绝了他。他给自己倒了一杯，一个人喝酒，毕竟没啥意思，便再没有往里面加。一桌子男人，一瓶酒都没喝到。我想他们也终于明白了，当初为什么我受再大的侮辱，也不愿意喝酒的原因。
当我们刚开始观察这个世界的时候，很习惯地，会用眼睛去观察这个世界。因此，在这个时候，眼睛代替了我们的思考，表象蒙蔽了真理，得出来的结论也经常是错误的：比如，就像你说的，唯有声色犬马才能获得人生的乐趣。
当人年长以后，自然而然的，就像那桌饭桌上的人们，远离声色犬马的东西。聪明的人会尽早远离，愚钝的人会迟一点，还有些的，受其困扰终其一生。
是因为年长的人不喜欢这些刺激吗？当然不是，试问问，这个世界上谁不喜欢享受，而谁又不想自己活得快乐一点呢？
原因在于，凡是上了一点年纪的人，吃的亏也是够多了，智慧也多多少少增长了一些，他开始明白：人要活得快乐，快乐要长久，其秘诀在于最主要的是如何避免痛苦，而不是去盲目地追求刺激和快乐。
我曾经在这篇回答里说过一句话：这个世界上很多东西我们看起来很美好，但事实上，背后是要付出沉重的代价的。
声色犬马，很多人认为这才是生活的乐趣，不是因为他真的很有乐趣，而是这个乐趣你可以及时得到，近在眼前而已，你只要去做，他便会立马带给你快乐，而人恰恰会被其所蒙蔽。
然而，事实上，这种乐趣不是无偿的，背后是要付出沉重代价的，只是这种代价通常在你做完之后。
比如我举个例子：好色。
撇开好色对你身体上的影响上不说，光是那些千奇八怪的性传播疾病，就够你受的了（注意，戴套也不是百分百能防止性病）。我们再看看这个世界，有多少人因为小三而离异，多少人因为早恋而堕胎，又有多少帝王因为声色犬马而早夭？
古龙曾经说过一句话：
一个男人若是能活六十年，至少有十年光阴是白白浪费了的。这个十年当中，五年在等着女人换衣服，而另外五年，正在等着女人脱衣服。
他这话说得很幽默，也很残酷，其实言下之意就是：在好色这回事上，男人会要浪费很多时间。
而你追求的，仅仅是那短短几秒钟的快感。刚开始的时候你可能不会在意。但是，随着年岁逐长，你就会考虑里面的成本了。那些在社交区天天秀自己约炮成功的人，大概也只有他们自己知道，背后所付出的时间成本有多少、带给他们的空虚感有几多、而他们又有多少需要将就着对方。
最后，无论你是好色也好，贪酒也罢，这种快乐刚开始的时候会带给你巨大的快感，好像哥伦布发现新大陆一般。然而，随着假以时日地消耗，你的快感也会逐渐消失。
取而代之的不再是快感和刺激，而是没有这种快感之后的空虚与难受。
不信你问问，那些长年抽烟的人，抽烟会带给他多大的快乐？他会告诉你，已经谈不上什么快乐了，仅仅是离不开而已。他们还会告诉你：最好一开始，就不要沾染上这些东西。
因此，声色犬马，我们与其说这是一种快乐，莫若说这是一种负担。
将上述的影响总结起来，可以这么说：在带给你一系列的痛苦的背后，那短暂的几秒钟刺激简直就能忽略不计。而人往往在行动的时候会注重眼前之利，而忽略长远之弊。
这是色，其他的，诸如烟、酒、赌这些东西，不用我多说，害处有哪些，大家都知道。
我总结过一个非常简单的人生道理：凡是能给人带来快感的事情，基本上都是背后要付出沉重代价的。尤其是当你接触一件事情的时候，他立马会让你获得快乐，对于这一类的东西，应该尤其小心谨慎。
而相反之，一些起初看起来很艰难，但是当你做成后会让感到身心愉悦的，应该多接触。少接触因感官刺激而带来的快乐，多接触因心灵交汇带来的福泽。两者带给你的都是快乐，但是快乐的感觉是不同的，前者带给你的是昏昏然，忘乎所以，浑然而不知方向。后者带给你的充实和满足，深远而绵长。
你比如每次当我要写文章时，我的心里都是一万个拒绝的：谁想呆坐在电脑前一天，从早上码字码到晚上呢？而一旦开始克服这种拒绝的心理，在电脑中写开，看着自己写的字布满屏幕时，心里却是满满的成就感。当我写好后，放在公众号、面，给读者阅读，他们看后会因此而受益，这种成就感和满足感，远非声色犬马所能比拟。
当你阅读一本书时，亦能找到这种感觉：初开始拿到一本书时，你是拒绝的，大多数人宁愿选择躺在沙发上看电影、或者被动地听音乐，然而一旦当你艰难地一字一句地开始读时，你就会发现读书（在这里我说的是好书，请各位不要再挑刺了。）带给你的快乐，你会发现，不必跟声色犬马比，就连跟看电影、音乐比起来，都是不一样的，两者不可互相替代。
类似的感觉还来自于跑步，当你初知道要跑步时，心里一万个不想起床，身体也是不想动，只想安稳地躺在床上或是椅子上。跑步的时候也感觉难以坚持下去，但是一旦你跑开了，跑步带给你的不仅是全身舒畅、精神爽朗，更是身与心的愉悦。
归结开来，生活中的快乐往往来自于一些看似艰难的事情，而非一些看起来很刺激的事情。类似于声色犬马这些靠刺激感官带给我们的快乐，往往既短暂、付出代价也沉重。
之所以会这样，是因为这个世界所有的快乐他们都不是白来的，除开要付出金钱以外，还要付出一些无形的东西，比如：时间、身体、健康、耐心等等，这些隐没成本是看不见的，也恰恰是最为重要的。如何将这些隐没成本减少到最小，才是你快乐的秘诀所在，也是人的一生中，需要学习的智慧。
这个世界上，有些人选择活得长一点、绵长一点的快乐，而另一些人选择短暂地燃烧自己、寻求刺激，这些都无可厚非，看起来好像是一个选择题。但事实上，究竟哪个是对，哪个是错，走到最后，每个人心里都有一杆秤。
就像多年前那些在桌子上劝我更进一杯酒的同事一样，多年以后，都不自觉地放下手中的酒杯。这个世界上人和人看起来不一样，但是走到最后，莫不殊途同归。
张爱玲说：“出名要趁早啊。”有些道理，还是趁早地知道点好。
最后，祝你生活幸福。
以上内容摘自本人的公众号“方独”（ID：wansfang）。
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