爱华网【呆妈福利到】作为宇宙闻名的挑剔处女座，呆妈从买回家的一柜子育儿书里，精选了这10本呆妈认为的最实用干货！百科、睡眠、早教游戏、安全感、母乳、辅食知识、敏感期、常见病等所有你关心的，都能在这里找到最准确答案。
除了综合百万妈咪网友的口碑，呆妈的评判标准还有读起来的流畅性（决定你爱不爱读）、内容专业性、作者的权威背景、以及我亲身实践过后的效果。
1《虾米妈咪育儿正典》
这本书是我翻看频率最高的。作者是国内知名儿科科普医生虾米妈咪。书中条理清晰满满的干货，绝大多数内容是1岁内宝宝都很实用！很适合新手妈妈，学习完这本书，你基本上可以称自己为科学育儿的妈妈了。
呆妈在怀孕的时候买了大名鼎鼎的《西尔斯亲密育儿百科》但是也正如其名“百科”，虽然很全但是都是点到为止，生完孩子之后再看会发现很多问题讲得不透彻，就再也没有看过。
相比国外翻译过来的很多育儿书，读起来很流畅，而这个流畅很重要！因为流畅读起来不费劲，吸收的也就越多。书的排版也很舒服，浅显易懂其中仅10页的发烧护理，把婴儿发热的方方面面讲得非常到位，呆妈几乎已经可以背下来了，所以才在上周果汁发烧时很淡定的处理好了。
2《崔玉涛宝贝健康公开课》
超人气儿科医生崔玉涛大夫的科普专栏的文章集。这本书特点是在真实案例分析中学习知识点。内容分为宝宝的营养与饮食（母乳奶粉辅食三大块）、常见病和护理三大部分。每个知识点清晰易懂，一口气读完不费事。
崔大夫还有一套《崔玉涛图解家庭育儿》也很不错。用图画的方式寓教于乐，浅显易懂，包含发热、过敏、疫苗等10各小册，全套价格稍微有点贵，有需要可以按照你想学习的专题来单本购买。
3《捕捉儿童敏感期》
宝宝为什么总是抓住什么都往嘴里塞；为什么爱扔东西，你捡起来递给他，他会再扔掉；为什么总爱使劲拍水；为什么总是把桶呀、瓢啊往头上套；为什么总是往桌子下衣柜里钻，为什么爱打人……
如果你不了解宝宝所处的敏感期，你很有可能被上面的状况气疯。其实这背后都是宝宝的“敏感期”，比如咬人、打人、说不等，其实是自我意识发展了，吃饭喜欢给大人排座位，其实是秩序敏感期，想要保护一个精确且有秩序的环境。这本书介绍了儿童各个时期敏感期的表现，需要注意的地方，如何顺利度过敏感期。七星推荐！
4《美国金宝贝早教婴儿游戏》
除了玩手机，你知道如何陪宝宝高质量的玩耍吗？这本书包含了金宝贝在早教课中的各种精华游戏！都非常易学，配图一看就会。
果汁一出生呆妈就用这本书陪她玩，后来也教会了爸爸和爷爷奶奶很多好玩的游戏。前几天我们去金宝贝报名早教班的时候才发现，原来他们的早教课里真的有很多游戏都已经在书里了！随便学会几招，就可以在家里陪宝宝做正宗的早教游戏！
除了这本0-1岁，还有适合1-3岁宝宝的《美国金宝贝早教幼儿游戏》，这两本在手，陪玩不愁！有热闹的肢体游戏、音乐游戏，也有安静的观察游戏、想象游戏，呆妈推崇游戏中玩乐，同时开发宝宝各项技能，包括认知、情感、社交、语言、运动能力等。每个游戏都含有金宝贝的早教理念，30多年早教经验真不是吹的。
5《西尔斯橙色亲子课》
西尔斯爷爷最著名的理论就是“亲密关系”，在这本书中得到了很好的体现！这本适合高需求宝宝，易哭闹，爱挑剔。这本书用大量篇幅在讲，如何应对和理解宝宝的哭闹，特别推荐给家有高需求的敏感型宝宝。
呆妈十分认同：亲密关系是任何教育的基础，是一种高密度接触的育儿方式。亲子关系越密切稳固，以后教育孩子就越容易。
6《实用程序育儿法》
这本也是呆妈经常读的一本。原版叫Baby Whisperer，直译过来是宝宝耳语专家。教你怎么样听懂婴儿的语言，进而满足她的需求。这本书之所以很著名是因为其中的“睡眠”部分，著名的4S方法帮我解决了果汁刚出生时的哄睡难题。
果汁现在的睡眠好习惯玩8点睡，早6点起，也是我根据这本书慢慢学习摸索，养成的好习惯，不过这本书的唯一缺点就是逻辑性没那么强，很多内容需要跳跃着看。如果嫩们需要干货，呆妈可以改天把我给果汁的睡眠养成训练画下来分享下。
说起睡眠引导的书，还有一本也不错《婴幼儿睡眠圣经》如果宝宝的睡眠让你很头疼，呆妈推荐这两本可以好好学习。
7《小儿推拿专家教，捏捏按按百病消》
这本是呆妈常用的小儿推拿书，多种实用的儿童常见病手法。思路比较清晰，按照消化系统、呼吸道系统、皮肤科等归类，呆妈的处女座强迫症狠喜欢。
关于小儿推拿的神奇呆妈以前也画过《。小儿推拿的学习适合时间充裕，想钻研中医小儿推拿的妈咪！最新版配上了彩图，找穴位方便多了！
8《成功渡过母爱第一关：母乳喂养小百科》
小巫老师的一本经典母乳书，呆妈认为比《西尔斯母乳喂养全书》更符合适合国内的妈妈，不仅有的国际母乳会推广的母乳喂养百科知识，还有有丰富的案例，很多母乳妈妈关心的问题都能找到答案，比如：漏奶、追奶、夜奶、背奶、断奶、奶粉等。
9《冀连梅谈：中国人应该这样用药》
作者是和睦家药师冀连梅老师，呆妈知道她是因为拜读了她的很多科普文章，如“对滥用抗生素说不”“对输液说不”等。几十万微博网友推崇的安全用药专家，网上转发也很火爆。
这本书就当前咱们中国人普遍存在的用药误区，讲解了感冒、发烧、湿疹、腹泻、便秘、贫血等30多种常见病症用药问题和45种非处方药，还有家庭小药箱的建议，看完真的对用药有了全新认识！不仅仅是育儿，大人生病用药也同时有用！
10《美国儿科学会育儿百科》
霸王龙来了！呆妈称这本为科学育儿界的字典！绝对是白骨精级别的学霸妈咪可以hold住的！科学育儿界的标杆——美国儿科学会（AAP）出版的权威育儿指导。
怎么个权威法呢？我可以告诉你，基本上国内很多儿科科普作者大多引用这本书的观点，也正说明了这本书确实很权威。文字比较枯燥，并不是浅显易懂的，但是真真全是干货，非常全，非常厚，懒妈谨慎购买！呆妈买来也只是遇到难题偶尔查阅，装B利器！
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嗨，我是呆小贺
89年肥妈一枚，育儿小能手
用我丑萌丑萌的自学漫画，
给你分享实用又好玩的育儿经验~
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