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清蒸鲳鱼的做法大全(清蒸白鲳鱼最好吃的做法)

作为一个鱼食爱好者,怎么能错过新鲜的鲳鱼呢?鲳鱼作为海洋鱼类大家庭中的一员,含有丰富的营养、蛋白质和多种营养素,具有降血脂、降血压的功效。带刺的肉很嫩,老少皆宜,蒸着吃特别好。今天买几个蒸鲳鱼,吃个饱!用料鲳鱼、4根

正宗椰奶清补凉的做法(椰汁清补凉的制作方法)

青补凉是一种传统的海南甜品,食材包括绿豆、红豆、薏米、玉米、芋头、西米露、薏苡元、红枣、通心粉、凉面、汤圆、鹌鹑蛋、水果等。口味又分为糖水、鲜椰子水、椰奶等。现在通过创新,它还加入了冰沙、冰淇淋和其他口味

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