大蒜 蒜头 食疗功效 大蒜功效多 “蒜头蒸饭”可降血压

 

  “蒜头蒸饭”是一个流传已久的偏方,据说,晚餐做饭时在饭锅里加入一把蒜头,每天吃,半年后高血压将会恢复正常,痛风症、坐骨神经痛也都会消失不见。大蒜是历史悠久的食物,自古即传说它有许多神奇功用。如抽烟喝酒者,同时吃大蒜可使粘稠血液变稀;大蒜加青鱼使血液通畅;大蒜配蛋黄可降低胆固醇等等。

  大蒜属百合科植物,味辛性温,含蛋白质、微量元素、维生素A、维生素B1、维生素C等,具有降低胆固醇的功能,对鼻炎、痢疾、肿瘤等疾病,可达到防治作用。研究发现,大蒜具有降血压、减少血中胆固醇(尤其是坏的胆固醇),以及抑制血液凝集的功效,因此对于动脉硬化及心脏疾病有预防的功能。

  大蒜中所含蒜素能活化细胞,增加抗菌及抗病毒能力,增强免疫力、加快新陈代谢、缓解疲劳。所以吃蒜头不仅能增强免疫力,还能通血管及清除毒素。大蒜搭配不同食材,所产生的食疗效果也不同。一起来看看它的神奇功效。

  大蒜泡醋:降低高血压

  高血压患者每天早上吃几瓣醋泡的大蒜,喝二口醋汁,半个月就会有明显降压效果。

大蒜 蒜头 食疗功效 大蒜功效多 “蒜头蒸饭”可降血压

  大蒜醋做法:

  材料:12两大蒜、白醋(或水果醋)600

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9961971/865257609.html

更多阅读

八宝粥的食疗功效 每天都喝八宝粥可以吗

八宝粥的食疗功效——简介八宝粥也叫腊八粥,它以其内含多种食品成分而具有非常丰富的营养物质,尤其对于肥胖和神经衰弱着具有很好的食疗功用。下面小编就与大家一起分享一下八宝粥的食疗功效。八宝粥的食疗功效——特性与功效具有健

80款蔬菜的营养及神奇食疗功效 !(图文) 食疗 杮子的功效

介绍80款蔬菜的营养价值及神奇食疗功效 !推崇多吃蔬果有益健康, 因为它含有丰富维他命、纤维素, 但其实这是小觑了蔬菜的内涵, 各种蔬菜都有其特质, 自然疗法专家对它们的健康效益, 细加研究, 相信吃不同的蔬果, 对缓和身体小毛病有

碧根果的功效与作用 碧根果的食疗功效

碧根果的食疗功效――简介碧根果实际上是产自美国的,但是,因为营养价值高,而且口味也好,所以,在中国也是相当流行。对于这种物质来讲,有很好的补充身体的作用。那么,对于这个碧根果来讲,有什么样的食疗功效呢。碧根果的食疗功效――特性与

猕猴桃的功效与禁忌 猕猴桃食疗功效及禁忌 [1]

? ??? ? 水果中蕴藏着丰富的知识,好好的掌握这些知识,对人们保持身心健康有很好的帮助,接下来给大家介绍一下猕猴桃的食疗功效以及禁忌。?? ? 猕猴桃又名毛桃,奇异果,有清热止渴,消烦渴,防黑斑,雀斑与,血管老化,降低胆固醇,减少毒素在体内的

银耳的营养价值及功效 银耳的营养价值 银耳的食疗功效及做法

银耳大家肯定都不陌生,甚至可以说很熟悉,因为这是我们日常生活中经常出现的一种食物,它在我们的家里上非常容易看见,但大家每次吃的时候知道它的营养价值吗?知道银耳的功效与作用吗?如果你不知道没关系,下面就由小编为大家收集整理了有关

声明:《大蒜 蒜头 食疗功效 大蒜功效多 “蒜头蒸饭”可降血压》为网友荌靜旳埋葬分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除