孕妇可以吃梨吗 孕妇可以吃梨吗 孕妇能吃梨吗

  梨的种类很多,市场上出售较多的有:雪花梨、鸭梨、京白梨、砀山梨等。孕妇可以吃梨吗?本文是爱华网小编整理的孕妇可以吃梨吗,欢迎阅读。

  孕妇可以吃梨吗

  我们都可以知道梨是一种非常不错的水果,一般情况下孕妇吃少量的梨是可以的,因为吃梨会给孕妇带来不少好处。但是,也因为孕妇的特殊体质,孕妇在吃梨时要多加注意。

  梨是一种大众化的水果,普通人都可食用,肝炎和肝肾成效欠安者特别适于吃梨。高血压患者常常吃梨,可减缓症状。肝病患者常饮梨汁,对康复大有裨益。煮熟的梨有助于肾脏接收尿酸,可防止痛风、风湿病和关节炎。常常吃冰糖炖梨,不但能润肺、祛痰,还能养护嗓子,很多歌颂家、播音员常用此方保养嗓子。吃梨时必定要细嚼慢咽,才干较好地接收。因此,孕妇能吃梨。

孕妇可以吃梨吗 孕妇可以吃梨吗 孕妇能吃梨吗
  孕妇吃梨的好处

  1、治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

  2、镇静安神、养心保肝。

  3、润肺护嗓:常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

  孕妇吃梨的注意事项

  1、孕妇不能吃梨过量,一天最多一个就可以了。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食的孕妇应少吃。

  2、梨性寒,肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕妇不宜吃。

  3、孕妇吃梨要注意卫生,削皮之后才能吃。

  4、梨含果酸较多,胃酸多的孕妇,不可多吃。另外,梨有利尿作用,夜尿频的孕妇,睡前少吃梨。

  5、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的孕妇不可多吃生梨,最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。梨含有糖量高,糖尿病的孕妇要慎吃。

  6、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

  7、要特别注意,春季最好不要吃梨。

  梨的功效与作用及食用方法

  梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。一般人群均可食用。咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻;梨可清喉降火,播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。

  梨的营养价值表现在如下几个方面:

  1、梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;

  2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;

  3、梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;

  4、梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

  5、食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;

  6、梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9953571/337652682.html

更多阅读

孕妇咳嗽可以吃枇杷吗 孕妇可以吃枇杷吗

孕妇可以吃枇杷吗――简介怀孕期间多吃水果是对宝宝有好处的,不过枇杷性凉,不能多吃.孕妇可以吃枇杷吗――方法/步骤孕妇可以吃枇杷吗 1、枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、钙、磷、钠、铁等多种营养物质。枇杷中每100

为什么孕妇不能吃石榴 孕妇可以吃石榴吗

孕妇可以吃石榴吗――简介由于现是十月份是吃石榴的最佳季节,记得小时候每次过八月十五了就是吃石榴的时候,石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。对于孕妇来讲在很多上面有需要注意的地方,特别是饮食,那么孕妇可以吃石

发烧吃什么食物退烧 小孩发烧吃什么食物 宝宝神速退烧的饮食

每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长,很多的时候宝宝生病,父母是非常难受的!夏季气温变化无常,宝宝经常容易发烧感冒,小孩发烧怎么办呢?小孩发烧吃什么食物呢,很多的父母不知道怎么照顾生病的宝宝,今天小编就教大家怎么护理生病的宝宝

孕妇吃什么水果好 孕妇吃梨好吗

   梨,是一种常见水果,润肺止咳,春季吃梨更是对身体有好处。不知道什么时候有一种说法,孕妇不可吃梨。今天就跟小编一起来看看,究竟孕妇可以吃梨吗?爱华阅读配图  梨被誉为百果之宗”,是我国最古老的果木之一。其性甘寒微酸,有

声明:《孕妇可以吃梨吗 孕妇可以吃梨吗 孕妇能吃梨吗》为网友一见如故的人分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除