高血压不宜吃什么食物 过敏性哮喘吃什么好_过敏性哮喘宜吃的食物

  哮喘病是常见的呼吸道疾病,哮喘病人群应该了解一些过敏性哮喘不能吃的食物,那么过敏性哮喘吃哪些食物好你知道吗?下面爱华网小编分享了 ,一起来了解吧。

  过敏性哮喘食疗

  (以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

  1、白萝卜麻黄汤

高血压不宜吃什么食物 过敏性哮喘吃什么好_过敏性哮喘宜吃的食物

  原料:新鲜白萝卜1000克,麻黄5克。

  制法:(1)将萝卜去皮,洗净,切成小方块;(2)麻黄打成细绒去灰,煮熬30分钟后,其药汤同萝卜入粉碎机搅拌成泥状,用干纱布过滤取汁即成。

  服法:代茶饮。

  功效:清热化痰、止咳平喘。

  2、银杏粥

  原料:银杏肉5克,梗米60克,白糖15克。

  制法:将银杏肉,粳米掏净,同入锅中,加水适量,置武火上烧沸,继用文火煮熬成粥,放入白糖,拌匀即成。

  服法:早餐食用。

  功效:止咳平喘。

  3、萝卜粥

  原料:白萝卜500克,梗米60克,白糖10克。

  制法:将萝卜去皮,洗净,切成小方块,粳米掏净,加水适量,武火烧开,至饭熟时放入萝卜块,再用武火煮熬成粥,放入少许食盐即成。

  服法:早餐食用。

  功效:清热化痰、止咳平喘。

  4、萝卜饼

  原料:白萝卜250克,面粉250克,瘦猪肉100克,生姜15克,葱白15克,食盐30克,植物油50克,味精10克,白糖10克。

  制法:(1)将萝卜洗净,切成碎块,瘦猪肉洗净,生姜,葱白洗净,上物一同入绞肉机内绞成肉馅,拌入味精,食盐,白糖;(2)将面粉加水适量,和匀,制成面皮,包入肉馅成形;(3)将植物油入干锅内,烧至八成熟,投入萝卜饼,烘熟即成。

  服法:每日2~3次,每次100~200克。

  功效:化痰、止咳。

  5、 椒贝蛋肺汤:

  白胡椒0.5克,川贝母10克,鸡蛋1个,猪肺喉150克。将川贝母及白胡椒共研为细末,和鸡蛋清一起调匀成糊,灌入洗净的猪肺喉中,然后用线结扎管口,置入锅内,水煮至熟,吃猪肺喉饮汤。

  6、 白果煲鸡:

  白果150克(去壳)和嫩鸡肉300克,用猪油同炒熟,加入适量水、盐、味精、葱段,文火再煲半小时,即可食用。

  7、生姜芥菜汤:

  鲜芥菜250克,洗净切碎,生姜10克,水煎服,每日2次。

  8、萝卜马蹄汁:

  白萝卜、马蹄去皮捣汁各50克,炖热服。

  9、麦芽糖豆腐萝卜汤:

  豆腐300克,麦芽糖刃克,生萝卜汁1杯,混合煮沸食用。

  过敏性哮喘吃什么药好

  一、 糖皮质激素

  糖皮质激素(简称激素)是当前防治哮喘最有效的药物。吸入激素是控制哮喘稳定的最基本治疗,是哮喘的第一线的药物治疗。吸入激素主要作用于呼 吸道局部,所用剂量较小,药物进入血液循环后在肝脏迅速被灭活,全身性不良反应少。常用的吸入激素有二丙酸培氯米松(Beclomethasone Dipropionate)、布地奈德(Budesonide)、氟尼缩松(Flunisolide)和曲安缩松(Triamcinolone Acetonide)等。

  二、抗白三烯药物

  抗白三烯药物包括白三烯受体拮抗剂和合成抑制剂(5-脂氧酶抑制剂)。能成功应用于临床的半胱氨酰白三烯受体拮抗剂有扎鲁斯特(Zafirlukast 20mg每日两次)和孟鲁斯特(平奇 或顺尔宁10 mg,每天一次) ,不仅能缓解哮喘症状,且能减轻气道炎症,具有一定的临床疗效,可以用于不能使用激素的患者或者联合用药。主要不良反应是胃肠道症状,通常较轻微,少数有 皮疹,血管性水肿,转氨酶升高,停药后可恢复正常。

  三、抗组胺药物

  由于哮喘为过敏性疾病,一旦确诊就应该尽早给予抗组胺药物。有效地控制过敏性鼻炎可以避免大多数哮喘发作或避免哮喘加重,因此使用 抗组胺药物治疗过敏性鼻炎对改善哮喘病的预后具有重要意义。抗组胺药物的普通剂量即可有效治疗过敏性鼻炎来预防哮喘发作,加倍剂量可改善并发的哮喘症状。 给予抗组胺药加伪麻黄碱治疗过敏性鼻炎-哮喘综合症在改善鼻塞症状的同时,更可改善哮喘症状、提高PEF和减少支气管扩张剂的用量。

  过敏性哮喘的预防方法

  1、饮食

  民以食为生,食以粮为主,大家对哮喘进行预防时,饮食宜清淡,少吃容易过敏的含异性蛋白的食物,过甜、过油腻的生痰食物要少食,多吃易消化且富含纤维素、能顺气的食物,同时还要保持足量水分的摄入。

  2、锻炼

  生命在于运动,适宜的体育锻炼可以增强人体的心肺功能,逐的提高肺部的通气能力,进而降低哮喘的发病机率,帮助体质比较敏感的朋友安全度过秋冬等过敏性哮喘已发作的季节,有效保护您的健康。

  3、过敏原

  其次,大家要注意避免接触过敏原,比如吸入烟尘、汽油或油漆等气味以及冷空气,这也是过敏性哮喘的预防方法,避免刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,引起反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽。

  4、心境

  心境就是需要大家保持好心境,在秋天哮喘容易发作的季节,保持一个爽朗的心境,淡化某些社会意识,保持平和的心态,做到宠辱不惊,注意情绪的稳定,可以适当听一些轻快的音乐,在林间散散步。
 

  

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