糖尿病食疗与养生 糖尿病人怎么食疗

 糖尿病人怎么食疗

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  一、红薯叶炖冬瓜,降糖利尿

  红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效,含胰岛素样成分,对糖尿病患者有益。

  材料:鲜红薯叶、鲜冬瓜适量。

  制作:红薯叶洗净。冬瓜削皮去瓤,切小块。锅置火上倒入适量清水,待水沸腾倒入冬瓜块,煮至冬瓜块软烂放入红薯叶,待汤锅继续沸腾时起锅即可。

  用法:每日1剂,时日不限。

  适用范围:糖尿病。

  一般人群均可食用。肠胃积滞者,不宜多食。

  还可以这样做

  可采新鲜红薯叶榨汁,长期饮用,血糖会明显下降。也可用干薯叶煮水代茶饮,但功效明显较差。

  还可以用这些东西替代

  用苦瓜代替冬瓜对糖尿病患者也有很好的疗效。

  二、猪胰淡菜汤,同气相求

  猪胰有健脾、助消化,养肺润燥、润颜面色的功效,用猪胰治疗糖尿病属于按中医“同气相求”的治疗思路来治疗糖尿病。

糖尿病食疗与养生 糖尿病人怎么食疗

  材料:猪胰1个,淡莱60克。

  制作:将猪胰洗净切条,淡菜洗净用清水浸泡20分钟,放入锅中,加水煮汤,等煮开后再加入猪胰。熟后再加味精调味即可。

  用法:不拘时食用。

  适用范围:糖尿病患者、身体虚弱者。

  过多食用猪胰损阳,健康的男性不宜多服。

  还可以这样做

  也可单用猪胰。将猪胰洗净,焙干研末,每次3-6克,温开水送服。

  三、兔肉山药汤,益气养阴止渴

  “飞禽莫如鸪,走兽奠如兔。”兔肉属于高蛋白质、低脂肪,少胆固醇的肉类,被称为“益智肉”、“美容肉”,是糖尿病患者的理想肉食。适用于糖尿病口干口渴、多饮多尿及消瘦者,有止渴养阴补益之功效。

  免肉性寒,有畏寒、四肢怕冷、面色苍白等明显阳虚症状者不宜吃兔肉。

  材料:兔1只(约1500克),山药500克。

  制作:将兔肉洗净,切块,与山药下锅,用中火同炖至兔肉熟烂即可。

  用法:饮汤食兔肉,趁热服之。

  适用范围:适用于糖尿病口渴,乏力,消瘦者。

  还可以这样做

  兔肉,洗净,切块与山药同炒,再加盐、味精等调味即可。

  还可以用这些东西替代

  用枸杞代替山药,疗效也不错。饮食常识

  四、苦瓜粉,植物胰岛素

  苦瓜合有类似胰岛素的物质,故有明显降糖作用。

  材料:苦瓜数条。

  制作:苦瓜晒干、研粉。

  用法:每次服7.5-25克。每日3次,饭前1小时服,2个月为1个疗程。一般服1个疗程后,糖尿病症状会明显好转。

  适用范围:各种类型的糖尿病患者均可。

  还可以这样做

  用鲜苦瓜做菜吃,每餐不少于100 克,1日3次。

  特别叮咛

  1型糖尿病患者在采用此方治疗时,不可放弃胰岛素治疗。

  上面为大家介绍了糖尿病的四款食疗偏方,糖尿病患者可以试一试这些食疗偏方,另外,日常生活中要多喝水,适当的运动对治疗疾病也有好处。

怎样预防糖尿病糖尿病人不能吃什么11.14世界糖尿病日的由来世界糖尿病日历年主题2016年世界糖尿病日活动方案  

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