听过人家说，信不信由你… 1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。 你只要花……每次大约只要1元。
专家解读
适合对象：无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。
饮用期间：每餐饭前，可以天天饮用。
苹果含有丰富的钾，而钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，钾也有利尿的作用， 可以将体内多余水分排出。另外，带渣的苹果汁含有丰富的果胶和纤维素，每一颗苹果的纤维质（约3克），就相当於半斤的芹菜，它们能够帮助肠胃消化、吸收，预防 便秘的发生。饭前喝杯绿茶苹果汁（苹果渣不可滤掉）会让你先产生饱足感， 这样就不会吃进过量的东西了。
不过，营养师建议，为了让绿茶苹果汁的减重效果加乘，最好在饭前15-20分钟前喝1杯，等饱足的讯息传送到大脑后，再开始用餐，像这样，在用餐时至少可以减少摄取1/3左右（约240卡）的热量。
祝天下的孩子们：都有着无忧无虑的童年，每天都是儿童节。（清家的宝贝是儿童节的生日，哈哈每年都少过一个节日啦）话说：老马也有失蹄的时候，更何况我还没老呢，不小心买到又酸又涩的苹果怎么办?加点糖煮水，降低它的酸和涩，苹果水再来泡绿茶很
(2011-09-30 15:23:48)标签：苹果图片和介绍娱乐分类：美丽景色学名：Malusdomesticasubsp,chinensisY.N.Li.科属：蔷薇科(Rosaceae)，苹果属(malus)
夏天来了，缺不了手工调制的各种饮品。朋友送了一大包百香果给我，拿来泡水喝是极好的。百香果味道浓郁，可以有很多用处，比如做甜品，做烘焙，调制饮品等。我喜欢最简单最直接的方式，拿来手工调制成饮品，调制好的百香果蜂蜜绿茶，加上几块冰块，是炎
头发需要抗氧化？不，至少我不认为靠洗发水与护发素能给头皮什么抗氧化滋养，对于头发发杆，提供什么抗氧化也不会有意义，这些都不是我选择Organix石榴绿茶洗护的原因，原因是我非常需要清爽顺滑的产品，把我的头发从硅的滑骗感中拯救出来，额外的
利用周日上午的时间，于江沿花海完成了《小苹果MV》的拍摄。只能说，过程很重要，正如漫山夏花，绽放着灿烂花朵，美丽于娇艳的芳华，却不会有沉甸的秋实。万事虽有因果，要义尽在经历之中，经历即是收获。参加演出人员：丁铱、许小仙、Yolanda、芳芳
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