膝盖滑膜炎能自愈吗 膝关节滑膜炎怎么治疗

膝盖滑膜炎能自愈吗 膝关节滑膜炎怎么治疗

  在我们每个人的膝盖、脚踝、髋关节囊(窝)有一层很薄的膜,这就是滑膜,在正常情况下,它能生产出像“润滑油”的物质来润滑我们的关节,使我们的关节活动灵活。当细菌、病毒、或者创伤刺激,就会让这层薄薄的膜发炎,充血、水肿、积液,关节囊就会变大,我们就会发现关节变得肿大。那么我们该怎么办呢?


    膝关节滑膜炎它是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时,引起滑膜损伤或破裂,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织,它不仅是一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提供"润滑液"。

     滑膜炎的治疗方法

    药物治疗:一般西医采取抽积液,局部注射,加压包扎,抗生素来控制病情。若炎症没有彻底消除,积液会越抽越多,病情逐渐转为慢性,滑膜肥厚,纤维钙化、关节粘连,功能受限。----------------爱华阅读

    固定与练功疗法:早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重.治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸 锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作, 恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。

    抽液法:其优点是:很快见效,患者很快就会觉得舒服很多。但缺点是:不能从根本上解决其病灶问题,过一段时间又会出现积液。就象对尿毒症患者进行尿透析一样,隔一段时间又要重复进行。

    及时的功能锻炼和康复后保健

    滑膜在治疗过程中,关节要停止活动,甚至可能制动,目的是减少积液分泌,但是此方法容易引起关节功能丧失,肌萎缩,诱发关节的其它病变,我们主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症。

注意事项

    床上做膝关节功能锻炼,锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施;

    要多喝水,少吃辛辣、刺激的食物,尽量不要吃海鲜等可能引起过敏的反应的食物;

    避免长期剧烈运动;要免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动;

    老年人可适当补充钙质、维生素D等与关节代谢密切相关的营养素;

  

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