孕妇穿什么鞋子好 孕妇如何选择鞋子

   孕妇为何不能穿高跟鞋呢?带镜头前的明星孕妈们会挺着大肚子穿高跟鞋,这样的做法是很危险的哦。小编为什么这么说呢?接下来,就要来告诉大家,孕妇穿高跟鞋的危害都有哪些,别错过啦。

孕妇穿什么鞋子好 孕妇如何选择鞋子

爱华阅读配图

  孕妇穿高跟鞋的危害

  妇女怀孕后,因为肚子一天一天增大,体重增加,身体的重心前移,不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重,还会使身体支立不稳。

  另外,孕妇的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响,站立过久或行走较远时,双脚常有不同程度的浮肿,此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环,原本双脚有不同程度水肿,这样一来,造成孕妇下肢水肿情况更加严重。

  孕妇穿高跟鞋,在步行的过程中,为了保持身体平衡,会自觉地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱弯曲度增加,时常感到累上加累,腰酸背痛加剧,不利于身体健康。

  孕妇穿高跟鞋,容易使子宫下坠,膀胱受压,时间长了,还会引起尿频,及产后子宫脱垂,使骨盆倾斜,不利于日后分娩。

  孕妇穿高跟鞋会使全身的重量过多地集中在双脚掌上,造成脚趾关节过度背伸,时间长了,容易使脚的形状发生变化,情况严重者,还会形成平足症。

  孕妇穿高跟鞋,由于内分泌的改变,全身骨骼会有不同程度的骨质疏松,严重地危害身体各部位的健康。

  那么,孕妇不能穿高跟鞋,要如何选择适合的鞋子呢?

  孕妇如何选择鞋子

  鞋类尺码依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。

  选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。

  鞋型选择上开式,即系鞋

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9602871/977658772.html

更多阅读

一兆韦德回:“泡温泉穿什么泳衣好?”

中秋国庆小长假快到了,泡温泉不失为放松自我的好选择。一兆韦德收到了许多朋友的疑问:泡温泉穿什么泳衣?作为专业健身专家的一兆韦德,将与你分享泡温泉穿什么样的泳衣更好!泡温泉穿什么泳衣好泡温泉,成为这几年小长假时的热门

如何选购路由器 路由器什么牌子好?如何选购路由器?

路由器什么牌子好?在选走路由器的时候都会遇到这么一个纠结的问题,各种品牌的路由器,价格不同,性能差距也甚大,我们都希望购买一个高性能的品牌路由器,那样使用起来方便也减少网络故障的发生,那么路由器什么牌子好?如何才能选到一个性价比高

婴儿睡袋什么牌子好 婴儿睡袋什么牌子好,如何挑选儿童睡袋

婴儿睡袋什么牌子好,如何挑选儿童睡袋――简介妈妈们时常会担心夜晚宝宝睡觉把被子踢开而导致身体受凉。其实,为宝宝选购一款合适的睡袋,妈妈的烦恼便能迎刃而解。那么该如何选购宝宝睡袋?婴儿睡袋哪种好?睡袋如何选择呢?婴儿睡袋什么牌

碎纸机 如何选购 碎纸机什么牌子好,如何选购碎纸机

碎纸机什么牌子好,如何选购碎纸机――简介我们无用的文件、账单、银行卡、CD如何处理?靠手撕、靠剪刀剪?费时、费力还不保密!商务信息的保密工作,对于每个公司来说都很重要,商业资料的外泄会给公司带来难以估量的不利影响,因此选购一台碎

声明:《孕妇穿什么鞋子好 孕妇如何选择鞋子》为网友你懂她也懂分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除