爱华网在线科普频道《Asap Science》最近的一期节目针对“电子烟是否比真实香烟更健康一些”的问题进行了解答，下面是爱华网小编为大家精心挑选的电子烟有哪些危害，希望对大家有所帮助。
电子烟的危害
人们在利用电子烟戒烟的时候，忽略了电子烟的危害，有的制造商家为了达到更好的效果和更高的利润，在制造电子烟液部分的时候违反相关规定，在其中添加一些有害物质，例如亚硝胺、二甘醇代替丙二醇、塑化剂、重金属等，这些物质会对人体造成很大的伤害。所以小编建议大家尽量避免使用电子香烟。
商家为了获取暴利，除了在电子烟中添加以上有害物质外，还会添加了少量尼古丁，众所周知，尼古丁对身体伤害非常大，使用过量的话轻者会导致头晕、恶心、呕吐，严重者可能会导致中毒。而且，尼古丁是一种会让人产生依赖的物质，所以，电子烟是达不到戒烟的效果的，由此可见，电子烟的危害也是很大的。
除了在电子烟里添加各种有害物质以外，我们都知道，电子烟是电子产品的一种，也就少不了使用到电池这一类物品，电子烟在使用过程中是不能够缺少电池的。有劣质的电子烟产品使用的电池质量非常差，此类的锂电池没有经过强制化安全和质量的认证，在电子烟狭小的体积内放入此类锂电池，在吸电子烟的时候，就犹如将一颗定时炸弹放入了嘴里面，据报道，美国就有发生过电子烟在烟民口中爆炸的事故。
经过上述内容，相信大家对电子烟的危害已经有了一定的认识，为了我们的身体健康，我们应该拒绝香烟，戒烟的朋友也要使用科学的戒烟方法，即使是需要电子烟作为戒烟的辅助，也一定要在正规的商场购买正规的电子烟产品，不要由于自己的疏忽，而对自己的身体带来无法预估的伤害。
怎么选择和正确使用电子烟首先建议选择欧蓝图的无尼古丁健康电子烟，欧蓝图的电子烟为控烟，使用就会减少抽烟率，例如本来一天一包烟可以降低到半包烟(当然最好是不抽烟)，逐步随着无尼古丁的电子烟使用，身体对尼古丁的依赖会慢慢降低，会感觉烟瘾越来越少，哪怕有抽烟的习惯，电子烟也可以替代，一般1-2个月基本电子烟也不想拿了，这就是先控制烟瘾，在改掉习惯。
电子烟使用注意事项1、电子烟第一次使用一定要先充电，一般在4小时以上。电子烟采用的也是类似手机一样的锂电池，所以第一次使用要做好深冲深放。
2、充满电后，换上一颗新的烟弹，也就是烟嘴。安装好，这里提醒注意的是，安装好烟弹不要马上使用，等1分钟以上在使用。这样的目的是为了使烟弹的液体和电子烟的雾化器更好的融合，挥发更大的烟雾。
3、很多朋友使用电子烟都会不停的吸，直到烟弹耗尽或者电池馈电。其实这样连续长时间的吸是不好的，不但影响电子烟的寿命，而且烟弹的液体也不能最好的挥发。正确使用电子烟的方法是抽一会时要稍微停顿下，这样不但能很好的保护电子烟，也能暂缓吸烟的感觉。毕竟消费者购买电子烟的目的大多是戒烟。
4、电子烟的雾化器要经常清理，因为使用时间长了会有无法挥发的液体凝结沾附在上面，积累过多后会影响雾化器的加热，使烟弹无法正常使用。我们可以用湿布蘸少许酒精或者清水慢慢擦拭，一般1星期建议清理一次。
电子烟是什么 电子烟又名虚拟香烟、电子雾化器，它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。电子烟主要由电子烟雾化器，电子烟电池，电子烟充电器，电子烟电源线，以及电子烟烟油。电子烟通过高科技硅芯片和气流感应器控制烟雾输出量及工作状态，烟碱被雾化，将含有烟碱和香精的溶液雾化成微粒，通过肺部吸收，同时吐出模拟烟雾。
