女性经常吃大蒜的好处 经常吃大蒜的好处及吃大蒜的禁忌

 

  一、经常吃大蒜的好处

  1.抵御感冒;

  2.有助防治心脑血管疾病;

  3.能调节免疫系统功能;

  4.大蒜抗癌,尤其是胃癌。大蒜宜生食,最好捣碎成泥,并且先放10~15分钟,以利大蒜素产生。吃大蒜后,可以嚼山楂、花生米,吃茶叶去蒜味。

  二、哪些人不适宜吃大蒜

  1、患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。

  2、肝病患者,大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。

  3、部分腹泻患者,发生非细菌性的肠炎、腹泻时,不宜生吃大蒜。

女性经常吃大蒜的好处 经常吃大蒜的好处及吃大蒜的禁忌

  4、其他疾病的重症患者,对得重病、正在服药的病人,则有明显的副作用,不但会使药失效,还有可能与药物产生连锁反应,使病人遭到危险。

  三、孕妇可以经常吃大蒜吗?

  大蒜是杀菌,预防感冒的!作为孕妇,偶尔吃一点点,是可以的,还不错!但是不能多吃,因为大蒜性热,多吃也上火,孕妇体质本来就很热的,所以不宜多吃大蒜!

  

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