百香果的功效和禁忌百香果怎么吃？-爱华网

　　吃百香果有如吃红石榴之类的水果，可以直接吃，用刀子切开它，刮下肉和籽，爽脆多汁。也可以做果汁或者煲汤。

　　材料：百香果2个

　　配料：白糖、蜂蜜适量

　　做法：

　　1、先把百香果的果肉挖出来。

　　2、放到打汁机里，搅一下。

　　3、放入容器里，加入白糖搅拌均匀。

　　4、用温开水冲入，然后加入蜂蜜，一杯酸甜可口的百香果汁就做好了。

鹿茸血酒的功效和禁忌鹿茸血的功效与作用

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　　百香果的营养：　　百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。人们经常食用百香果及其加工品，能够对人体产生一定的好处，如提神

 　　百香果的功效与作用很多，天然的百香果香气包含了香蕉、柠檬、草莓、石榴、菠萝等多种水果的香气。这种香气，对中枢神经系统具有全面安定的作用。　　百香果能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。果汁具有生津

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