初春寒冷，养好自己的胃至关重要！在这样的天气，营养是必须合理补充的，这里就搜集到一些简单的保健养胃的粥，材料做法简单易学，是春季的好食方！
糯米小麦
材料 糯米150克，小麦淘洗干净，捞出沥干水分备用。
调料 白糖适量
做法
1、糯米淘洗干净。放入清水中浸泡2小时；小麦淘洗干净，小麦淘洗干净，捞出沥干水分备用。
2、将糯米，小麦放入锅中，加入适量水，先以大火煮沸再转小火继续熬煮
3、待粥煮至米烂粥稠时，加入少许白糖搅拌即可。
牛奶小米粥
材料 鲜牛奶250克。小米60克
调料 白糖适量
做法
1、小米淘洗干净，再放入沸水锅中煮至半熟，撇出多余的米汤。
2、向锅中加入牛奶，和小米一起用小火熬煮
3、待米烂粥稠时，加入适量白糖，搅拌均匀即成
【中药名称】 香砂和胃丸处方 木香 60g 砂仁 120g 陈皮 480g厚朴（姜炙） 240g 香附（醋炙） 240g 枳壳（麸炒） 240g广藿香 240g 山楂 240g 六神曲（麸炒） 240g麦芽（炒） 240g 莱服子（炒） 120g 苍术 240g白术（麸炒） 360g 茯苓 240
健脾养胃的中药药方；处方；法夏25g，黄芩15g，干姜10g，党参30g，炙甘草5g，川连12g，吴茱萸2g，乌贼骨40g，先煎浙贝母15g，木香砂仁各8g，后下柴胡12g，白芍 升麻各8g，枳壳10g，焦四仙各15g。三副水煎服 若服药后有口干现
香砂六君丸香砂六君丸属国家基本药物目录药物，为伤食类非处方药药品。具有益气健脾，和胃的功效。处方：木香70g 砂仁80g 党参100g 白术（炒）200g 茯苓200g 炙甘草70g陈皮80g 半夏（制）100g 炮制：上八味，粉碎成细粉，过筛，混匀。另取生姜10g、大
香砂平胃丸的药物组成部分是：炒苍术、陈皮、甘草、姜厚朴、香附、砂仁。其中，前四味药是中医里有名的经典方剂——平胃散，是专门用来去脾胃之湿的。香附和砂仁都是行气药，其中香附行肝气，砂仁升脾气。平胃散加上香附和砂仁，就成了香砂平胃
香砂养胃丸，中成药名。为温里剂，具有温中和胃之功效。主治胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满，症见胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、嘈杂不适、不思饮食、四肢倦怠。香砂养胃丸_香砂养胃丸 -药品名称香砂养胃丸商品名称：香砂养胃丸拼
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