隔夜的什么不能吃 哪些食物隔夜不能吃

   第一种是海鲜和鱼,鱼和海鲜即使是做熟了,久放依然会产生大量蛋白质降解物,这种降解物是会损伤肝、肾功能的。

  第二种是开封后的卤味食品,购买的散装或开封后的卤味食品,一定要在当天吃完,隔夜的就不要再吃了,即使是放在冰箱里也不是绝对保险。对细菌来说,卤味食品就是营养丰富的培养基,而冰箱是冻不死细菌的,还会滋生霉菌、嗜冷菌等。

隔夜的什么不能吃 哪些食物隔夜不能吃

爱华阅读配图

  第三种就是茶了,隔夜茶是不能喝的,这不仅因为放置时间过久,其中的维生素等有益物质多数已经丧失,而且茶水还为细菌、霉菌繁殖提供养分。有些人在喝普洱等黑茶时,因为这种茶叶比较耐泡,就将前一天剩下的接着泡,而此时的茶虽然茶味还很浓,但很可能已经被大量细菌污染了。

  第四种是绿叶熟菜,绿叶菜中本身就含有比较多的硝酸盐类物质,煮熟炒熟后放置时间过久,在细菌分解作用下,硝酸盐可能会还原成亚硝酸盐,再加热也不能去除。如果实在不想浪费,可以迅速放入冰箱,但最好还是不再吃。

  第五种是银耳,这和隔夜的绿叶菜道理相同,银耳也含有比较多的硝酸盐类,时间长了会还原成亚硝酸盐。

  第六种是半熟的鸡蛋,很多人喜欢吃半熟的溏心鸡蛋,但最好一次吃完,没有完全熟透的鸡蛋中,蛋黄因受热时间短,细菌未被完全杀灭,久置之后很容易大量滋生,造成肠胃不适、腹泻等,如果想把熟鸡蛋存得久一点,记得把它完全煮熟。

  提醒一下,隔夜指的是存放时间比较久,以茶为例,如果早晨6点泡了一杯茶,到晚上10点再喝,也和隔夜茶差不多了。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9421671/372537814.html

更多阅读

高血压哪些食物不能吃 血压高的人不能吃哪些食物

血压高的人不能吃哪些食物高血压史老年人常见疾病,高血压老人在饮食上有哪些要注意的呢?高血压老人能吃什么?1.脂肪类食品适宜的食品:植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品:动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼2.维生素、矿物质食品

小孩不能吃的10种食物 小孩发烧不能吃哪些食物

 小孩发烧不能吃哪些食物爱华阅读配图  升阳助火的食物:夏季小儿发热,多为阴虚之体,一方面忌食升阳助火之品,食物宜选择性味甘寒之物;另一方面忌食猪头肉、公鸡、鲤鱼、狗肉、羊肉、龙眼、荔枝、栗子、橘子等,因为这类食物性热

宝宝不能吃的食物 不满1岁宝宝不能吃哪些食物?

  不满1岁宝宝不能吃哪些食物?1、鸡蛋的蛋白,因为它不宜消化,而且可能造成宝宝的过敏。2、牛乳,因为它所含的蛋白质不容易被宝宝消化。3、任何有可能让宝宝卡住喉咙的食物,如葡萄,硬糖果等等。4、一的些放置时间过久的食物,如菠菜等

经期能吃的水果和食物 经期不能吃哪些食物

 经期不能吃哪些食物    经期对女性来说是每月的特殊时刻,月经快要来时,女性的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,如情绪不稳、胸部或腹部肿胀等症状,恰当科学的饮食安排可以缓解不适,下列几种食物经期女性不宜食用:油腻

声明:《隔夜的什么不能吃 哪些食物隔夜不能吃》为网友刀剑一别分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除