枸杞银耳汤的功效 枸杞银耳汤降脂明目护肝脏

枸杞银耳汤的功效 枸杞银耳汤降脂明目护肝脏

  枸杞子性平味甘,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。

现代药理研究表明,枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分,具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著,还可降血压、降血糖、降血脂。

枸杞子泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法,泡水喝时要注意,枸杞不能与绿茶同服。除此之外,枸杞可以煲汤熬粥,也可以泡酒。将100克枸杞子加入 500毫升酒中,密封浸泡7日即可喝,具有养肝明目、滋阴补肾的作用。银耳10克,枸杞子、冰糖各30克。将银耳用清水泡发,撕碎洗净;枸杞子用清水洗净 浸泡3分钟后,与银耳、冰糖共放入锅内,加适量清水;将锅置武火上煮沸后再改用小火煎煮,至银耳熟烂即可,枸杞银耳汤可养护肝脏。(齐露

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9400071/500534235.html

更多阅读

山药红枣排骨汤的功效 山药排骨汤的做法

本文导读:山药红枣排骨汤怎么做?喝山药红枣排骨汤有哪些好处呢?一起来了解下山药红枣排骨汤的功效及做法。功效:此汤可以改善孕妇脾胃虚弱、食欲不佳或疲劳等症状煲汤材料:排骨、山药、红枣,枸杞调料:精盐、姜片适宜季节:四季

鸽子汤的功效与作用 枸杞鸽子汤的功效

关于枸杞鸽子汤的功效,想必很多朋友都还不太了解,今天给大家介绍一种又好吃又能养生的汤,叫做枸杞鸽子汤。枸杞鸽子汤的功效――工具/原料材料:枸杞子三十克,白鸽肉一百克,粳米一百克。枸杞鸽子汤的配料:盐、味精、香油适量,这个看自己口味

雪梨银耳汤的功效 雪梨银耳汤的功效 养生就喝雪梨银耳汤

喝汤是人们在春季养生常常做的一件事情,而不同的汤品有不同的我功效及作用。其中雪梨银耳汤就是人们极其喜爱的一种养生汤,那么对于雪梨银耳汤的功效你知道多少呢?今天小编就为大家详细的介绍一下它的功效以及几种不同的做法。目录1

银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的功效 健康又美味

银耳是大家非常喜欢的食物,拥有很多的功效和作用,银耳的做法也是很多,银耳莲子汤是大家非常喜欢食用的一种汤,银耳莲子汤的功效是很好的,下面我们就一起看看银耳莲子汤的功效吧。银耳莲子汤的功效银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津

声明:《枸杞银耳汤的功效 枸杞银耳汤降脂明目护肝脏》为网友黯然销魂者分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除