乳房感觉刺疼怎么回事 乳房刺痛怎么回事?

 

  --乳房刺痛怎么回事?

  乳房疼痛为门诊常见主诉,乳房痛可分周期性和非周期性,也可以从周期性转变为非周期性。2/3乳房痛为周期性。绝大多数为绝经前妇女,疼痛最常见部位在乳房外侧上方,月经前期症状加重。疼痛性质为胀痛、沉重感和触痛。

  1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛

  实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛,例如肺炎、肋软骨炎。

  2、周期性乳房疼痛

  与月经周期有关系,是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的,主要发生在绝经前女性,尤其多见于35岁以前,多数可自行缓解。

  3、非周期性乳房疼痛

  相对于周期性乳房疼痛而言,非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。其特点包括间歇出现、疼痛程度多不固定、多为单侧发生、性质比较尖锐。

  --乳房刺痛治疗方法

  1、改变饮食习惯

  采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

  2、经常按摩乳房

  轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

  3、穿稳固的胸罩

乳房感觉刺疼怎么回事 乳房刺痛怎么回事?

  胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

  4、避免利尿剂

  利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

  5、不吃咸

  高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

  6、试用热敷

  热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

  7、防止肥胖

  对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

  8、用蓖麻油敷胸

  蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

  9、摄取维生素

  饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。

  10、远离咖啡

  咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

  11、切忌滥用药。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/938471/32745387.html

更多阅读

眼球一按就疼怎么回事 眼球一转就疼怎么回事

眼球一转就疼怎么回事长时间用电脑 ,眼球一转就疼 ,而且牙龈还肿了……医生建议:是长期用眼疲劳,没有合理休息引起的.建议你可以在电脑旁边放一盆绿色植物,吸收辐射,每天吃1个苹果。每小时最少要休息5~10分钟,放松一下眼睛,避免眼睛过度

突然头顶疼是怎么办 突然头皮疼怎么回事

突然头皮疼怎么回事――简介生活中一些小疼痛往往影响到我们正常的生活,比如正在开车腿痛的厉害,正在开会却心脏针刺般的疼痛。小疼痛不能忽视,申大嘴巴带您认识突然头皮疼怎么回事希望能解决您的小疼痛。突然头皮疼怎么回事――突然

乳房偶尔刺痛,一阵阵的 乳房刺痛怎么回事

乳房刺痛怎么回事――简介乳房位于哺乳动物躯干的上腹部,在大多数情况下,它特指人类女性的乳房。对于大多数的哺乳动物来说,乳房是雌性哺乳动物哺育幼体的器官(甚至鲸鱼);对于人类而言,发育的乳房,是女性的第二性征之一。而雄性哺乳动物(包括

牙吃冷东西疼怎么缓解 牙吃冷东西疼怎么回事

  经常看到电视上的广告:冷热酸甜,想吃就吃。然而现实中真正能够想吃就吃的人毕竟是少数,有很多人一吃了冷东西牙齿就会疼的厉害,那么,牙吃冷东西疼怎么回事呢?   食物过于寒冷  如果进食的食物过于含量,如嚼食冰块等,导致牙齿局部

声明:《乳房感觉刺疼怎么回事 乳房刺痛怎么回事?》为网友始兂終分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除