茉莉花茶禁忌 茉莉花茶饮用益处及禁忌

  喝茶益处

  喝茶可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。据报道,北京市口腔医院医学博士周大成,从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙,或者用含茶的牙膏均可,但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸杭龋能力。 利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。因此,可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区,提倡饮用一般低档茶(高档茶和名茶含氟量较低),可以防止龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤,即可满足人体对氟的需要。

茉莉花茶禁忌 茉莉花茶饮用益处及禁忌

  防病作用

  茶有预防心血管疾病的作用

  饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实,一个月中日喝三碗沱茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低,对80名高血压患者进行临床试验,结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后,有的血压下降,有的恢复到正常;有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究,分为不喝茶、偶尔喝茶、常喝茶三个组,发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%,偶喝茶者患病率为2.3%,常喝茶者为1.4%。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。 四、茶叶是肠道疾病的良药 医圣张仲景说:“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实,茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质,能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋白质,将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等,放在浓茶汤中浸泡几分钟,多数会失去活动能力。因此,中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之,治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。 方法是茶叶3克,水一碗,煎服,一日三次;或用浓茶一杯,醋20毫升,混合服下,一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克,煎服,一日三次,饭前服用。其次,用水泡茶时,如果饮用水不洁,茶叶能吸收水中的杂质,并使之沉淀,有净化、消毒作用,这对预防肠道传染病有好处。

  喝茶禁忌

  平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。aIhUaU.com/zl/转载请保留

  副作用

  1、喝多了茉莉花茶,严重的会内分泌紊乱和月经失调,不少“花饮”是中药,有一定的毒副作用,一定不可以随意将其作为保健品饮用。

  2、一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶,会使人饥饿,甚至头晕目眩,饭后立刻饮用茉莉花茶,会影响消化,睡前饮用茉莉花茶,可能影响睡眠。

  3、长期过量饮用茉莉花茶,会引起缺铁性贫血,身体缺钙。

  4、在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶,例如:行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。爱华阅读

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9371971/332800351.html

更多阅读

茉莉花茶的功效 茉莉花茶的功效 茉莉花茶有哪些功效

我们很多人都喜欢饮用茉莉花茶,茉莉花茶为什么能够成为我们常引用且喜爱的饮品呢?原因之一,就是茉莉花茶有美容养颜的功效。这也就成功的吸引了很多的爱美的女性,那么茉莉花茶还有那些好处呢?下面一起来看看吧。茉莉花细小玲珑,色泽如

茉莉花茶的功效 茉莉花茶功效 茉莉花茶有哪些好处

我们很多人都喜欢饮用茉莉花茶,茉莉花茶为什么能够成为我们常引用且喜爱的饮品呢?原因之一,就是茉莉花茶有美容养颜的功效。这也就成功的吸引了很多的爱美的女性,那么茉莉花茶还有哪些功效以及好处呢?下面一起来看看吧。常喝茉莉花茶

玫瑰茉莉花茶 玫瑰茉莉花茶 玫瑰茉莉花茶怎么泡

大家对于玫瑰茉莉花茶一点也不陌生吧,虽然有很多的女性都比较喜欢喝玫瑰茉莉花茶,玫瑰茉莉花茶还可以添加其他的食物,这样让玫瑰茉莉花茶更加的美味,玫瑰茉莉花茶有哪些功效呢?今天就和小编一起去看看吧~目录1、玫瑰茉莉花茶的功效2、

黑茶的副作用和禁忌 茉莉花茶的副作用

茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉,一般喝茉莉花茶对人体是没有副作用的,但是茉莉花茶喝多了对身体就会有副作用,就像过量的吃白米饭也会吃出问题的道理是一样的,所以无论是什么东西,都应该要有个量。茉莉花茶的副作用―

饮用普洱茶 普洱茶饮用的6大禁忌

   中国的茶文化历史悠远绵长,茶中精品普洱茶更是益处多多,不仅有降血脂、降血压、抗衰老等功效,而且还拥有减肥美容的效果。但是饮用普洱茶还有诸多的禁忌,饮用不当非但达不到效果,可能还会给自己的身体带来不可预知的伤害。下

声明:《茉莉花茶禁忌 茉莉花茶饮用益处及禁忌》为网友似识镜花分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除