巧克力蛋糕的做法君之 君之巧克力蛋糕要如何做_巧克力蛋糕做法【君之】

  巧克力可以仰止食欲,所以尽量饭前吃。每天要吃50g,这样才不会吸取过多的热量。平时生活中你会做巧克力蛋糕吗?下面是爱华网小编给大家整理的巧克力蛋糕做法君之。

  巧克力蛋糕的制作食材

主料

低筋面粉

100g

鸡蛋

20g

牛奶

80g

香蕉泥

70g

巧克力

10g 辅料

30g

1.25g

30g

泡打粉

6g

  巧克力蛋糕的做法步骤

  1.巧克力切成碎末

  2.香蕉切成段

  3.用勺子压成香蕉泥

  4.鸡蛋只需要20g,我打多了,多的部分倒出来了

  5.加入80g牛奶

  6.加入30g植物油和30g糖

巧克力蛋糕的做法君之 君之巧克力蛋糕要如何做_巧克力蛋糕做法【君之】

  7.将香蕉泥和巧克力倒入混合均匀

  8.100g面粉、6g泡打粉和1.25g盐过筛

  9.将过筛后的所有粉类和之前的液体混合,所有的干粉全部湿润即可,无需过多搅拌

  10.大约成这样即可

  11.装杯,二分之一或者三分之二杯

  12.烤箱先预热5分钟,然后200度,中层,上下火,烤25分钟左右

  巧克力食疗作用

  巧克力能缓解情绪、对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有防治心血管循环疾病的作用,能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血,对延缓衰老有一定功效。

  巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑;

  吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用;

  巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血。


  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/9351371/146827668.html

更多阅读

最简单巧克力蛋糕做法 巧克力蛋糕的做法

 巧克力蛋糕的做法爱华阅读配图  材料:摩卡味道巧克力80g、卡布奇诺咖啡粉20g、低筋面粉20g、莱姆酒5ml、肉桂粉(或香草粉)3g、盐3g、鸡蛋2个、牛油30g、奶油30ml、砂糖50g,白醋与糖霜适量。  做法:  1、巧克力切碎隔

声明:《巧克力蛋糕的做法君之 君之巧克力蛋糕要如何做_巧克力蛋糕做法【君之】》为网友哥超神了分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除