诚美美肌护肤品 避开护肤大忌美肌不是梦想

  花上几分钟听听妈妈们的护肤贴士,别忘了,这可是她们从她们的妈妈那里学来的,这种祖传的护肤秘籍可不是人人都能享受到的,避开这13个护肤大忌,美肌不是梦想。

  戒掉垃圾食品

  传统的说法,饮食不会影响你的肤色。但最近在一项美国皮肤病学会的研究中表明,如果用高热量高蛋白高血糖的食物代替平日的食物人体内的毒素就会激增从而导致痘痘粉刺。原因就是含糖量高的食物会使你的血糖上升,从而引发胰岛素激增。胰岛素又会刺激到雄激素,粉刺自然就会出现了。

  别让我抓到你抽烟

  抽烟的危害在这里就不一一列举了,从护肤的角度,抽烟会让你看起来更老。每一次你吸一口的同时就是在吸入毒素,会破坏肌肤的自由基,这就意味着皱纹和下垂要到来,同时皮肤的血液流通变差,皮肤会变的蜡黄。

 

 

(爱华阅读配图)

  不要让头发贴在脸上

  额头上有痘痘,有些人会选择用刘海来遮盖,殊不知这犯了护肤的大忌。头发会分泌油脂,如果这个时候贴着脸的话,让同样油脂分泌旺盛的脸无法到达水油平衡,更容易引发痘痘。

  不要咬指甲

  咬掉指甲的同时会伤到手部的皮屑组织,从而产生大量的细菌,直接危害到健康。

  不要用手去挤压肌肤

  看见脸上有暗疮就会忍不住想去用手挤。千万不要,被挤压的地方会在皮肤组织内横向移动从而会增加发炎、红肿的现象,造成疤痕。

诚美美肌护肤品 避开护肤大忌美肌不是梦想

  夜猫子们,快停止熬夜

  睡眠的时间正式身体在恢复的时段,每天大量的机能消耗需要这个时段来补充。睡眠不足直接增加肌肤的负担,会导致暗疮、湿疹、甚至牛皮癣等。

  远离电话

  接电话的时候脸恨不得都贴在电话上,有没有想过电话是否干净?脸在上面蹭来蹭去,摩擦中皮肤会升温,对肌肤造成困扰,所以不妨打电话用耳机吧。

  睡前护肤很重要

  有些人有的时候晚上犯懒,不洗脸就直接睡觉,那就是大错特错了。暂且不说化妆的问题,即使不化妆,皮肤在一整天的空气污染和汽车尾气的骚扰下,需要在晚间时段尽情的呼吸。人在睡眠的时候体温会增加,这个时候肌肤的吸收力更强。

  多吃蔬菜

  把你的薯片换成胡萝卜,胡萝卜可是有很好的对抗皱纹的功效呢。蔬菜中的抗氧化剂可以帮助护肤同时会提高防晒,在一项测试中表明,每日吃一个西红柿的人在烈日下被灼伤的几率要比不吃的人低33%。

  关掉电视来做运动吧

  运动增加血液循环,肌肤会泛出健康的红润。当你压力大时,皮质醇含量上升就会导致痤疮。试试用运动来调节。

  不要太多表情纹

  别再一惊一乍的,夸张的表情,时间长了会让皱纹在脸上根深蒂固。

  不要用手揉眼睛

  眼部肌肤是最娇嫩的地方。偶尔温柔的按摩,是好的。但揉多了会刺激皮肤和血管更有甚可能会造成过度拉伸和皮肤松弛。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/928571/81919513.html

更多阅读

2010年。狐狸版——最优护肤大赏,出炉喽 日本护肤品大赏

年年败新,年年更新。在护肤的道路上,狐狸喜欢追求新意。用过太多之后,每年的护肤品排行榜,新旧交替。2010年。狐狸版——最优护肤大赏,出炉喽一分钱一分货,是不变的硬道理但是却不是适合所有狐狸这样老百姓的护肤守则。每次出手昂

夜猫护肤品 美容护肤 “夜猫族”必备九大常识

随着生活节奏越来越快,加班已经成为一种常见现象。 所以熬夜晚睡也成为现代女性的家常便饭,随之皮肤也越来越差。那么如何护肤,能够让你晚睡也有好皮肤,下面小编给您总结九个小技巧,赶紧看过来吧!1、晚餐有讲究皮肤在得不到充足睡眠的

男士敏感肌肤护肤品 男士护肤 四招摆脱男士肌肤暗沉

女人们在生活中把自己的眼部美丽看的很重要,男人也应该如此。,男士养生液应该多关注自己的肌肤问题。那么,男士护肤策略有哪些呢?摆脱暗沉肌第一招:深层清洁每日肌肤的深层清洁是有效护肤的基础,早上选用质地温和的保湿性洁面产品,清除

女生必备护肤品 如何护肤 电脑族必备的12种水果

在现代,电脑已经成为了我们生活中不可缺少的一个部分,但是经常看电脑,就会对我们的肌肤造成很大的伤害。那么电脑族应该如何护肤呢?其实电脑族肌肤护理最简单的方式就是多吃水果,下面小编就为大家介绍的12种能够护肤的水果吧。经常看电

怎样正确使用护肤品 怎样护肤?如何正确的使用护肤品?

如何护肤,脸部护肤的方法,如何正确的使用护肤品,这些在护肤中的MM都知道吗?平时每天都在讲护肤,真正的护肤流程你都做到位了吗?今天小编教大家如何正确的护肤,如果有效的护肤,让护肤品发挥最佳的功效。别偷懒,懒女人是不会漂亮的噢!特别是秋冬

声明:《诚美美肌护肤品 避开护肤大忌美肌不是梦想》为网友哥的爱情分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除