下眼袋怎么消除妙招 消除老年人眼袋的妙招

  人上了年纪,下眼睑就会下垂,出现“眼袋”。一些患有神经衰弱等疾病的人,有时也会有下眼睑因轻微浮肿而下垂的现象。当代美国著名美容师康斯坦茜•斯加达创造的一种简单易学的美容法——眯眼运动,可帮助消除有损于美容的下眼睑下垂的现象。首先将嘴张开,口呈英文字母O 型,口型越圆越好。之后,把双眼迅速眯起,犹如在黑暗中突然遇到一股强光则眼睛所做出的对光反应,保持2~3 秒钟,随后睁开,重复数次,做眯眼运动时,如有眼睑肌肉收缩与放松的感觉,这说明动作正确。开始锻炼时,每天作约10 次,之后,运动次数可逐渐增加,每天以100 次为宜。如眯眼运动后,感到眼睑肌肉酸痛得厉害,应休息一天,再继续锻炼。
 

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