主料:米饭
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辅料:胡萝卜 菠菜 桔梗 黄瓜 白芝麻 豆芽 海苔丝
1 胡萝卜:切丝,(用水先chao一下也可以),用油炒好,加盐,一点点胡椒粉(不喜欢不加也无所谓)。
2 黄瓜:切丝,用盐盐一会,20分钟-30分钟,用手挤去水(要是太咸,洗洗在去水),+糖+鸡精+香油+辣椒粉(可选),拌好。
3 豆芽:偶一次买了黄豆芽,其实也满好吃的,但是店里都用绿豆芽,用水chao一下,然后+盐+鸡精+香油,拌好。
4 菠菜:用水chao一下,然后+糖+盐+鸡精+白芝麻+醋一点点,拌好。
5 肉末:用大喜大(韩国一种调料,没有就不放),酱油,胡椒粉,15分钟后入味,然后在锅里炒熟,+盐调味
6 若选生菜,可以切不太细的丝
7 若选金针古,chao水,+盐+胡椒粉+鸡精炒好,厥菜类似这个做法(买的拌好的也成)
8 偶最喜欢放自己拌的桔梗咸菜(也叫狗宝咸菜),
放在拌饭里,吃起来味道很正宗这个东西