绿茶是人们日常生活中非常喜爱的一种茶饮，它也是中国年产量最高的茶叶品种。绿茶的保健功效很多，经常饮用对人体健康非常有益。那么喝绿茶的注意事项有哪些呢?
喝绿茶的注意事项：
1、注意每天的喝茶量
一般身体健康的人饮用每天3-5克，老人饮用3克左右，小孩不要超过2克。2克绿茶可冲泡5-7次。
2、饮茶最好用80℃-85℃左右的温开水进行冲泡，不要冲泡过度或放置时间太长，且每次也不易过浓，分次多饮为宜。
3、女性注意在特殊时期不宜喝绿茶：如经期、孕妇、哺乳期、正值更年期的女性。
4、患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜早晨空腹喝绿茶，因为茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘现象。
绿茶储存应注意什么
绿茶比较容易氧化，不易保管。在保存时应注意以下几点：
一是要避高温。
二是要避光线。
三是要避异味。
四是要避氧气。
五是要避湿气。
另外，不要用无色透明的玻璃瓶罐或塑料袋来进行贮藏。在夏季储存绿茶时，应将茶叶存放在阴凉通风干燥处。最好是将茶叶装在密封的容器内，然后放入冰箱内进行低温保存。
饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有
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