生姜红糖鸡蛋汤的做法
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食材：鸡蛋、生姜、红糖、清水。
做法：
1、先准备好上述所需食材;
2、将黄姜剁碎，锅里放水放黄姜碎;
3、水开后放红糖，红糖溶水后打鸡蛋下;
4、2~3分钟鸡蛋煮熟就可以盛起装盘开吃啦。
温馨提示：在做升级红糖鸡蛋汤的时候，要注意鸡蛋不要煮太老了，不然不好吃。家常菜谱
生姜红糖鸡蛋汤可以天天喝吗?
当然是不可以天天喝哦。虽然生姜红糖鸡蛋汤的营养价值非常高，但这些食材都是补血益气的，长期喝很有可能导致阴火虚盛，补太多也容易上火，这样对身体反倒不好哦。红糖鸡蛋姜水可以在每天中餐前，喝上一碗。一定不能早上起来就喝红糖鸡蛋姜水哦，因为人休息一晚上血液比较黏稠，起来就喝容易给心肌增加负荷，尤其是有心脏病的患者切忌早
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