爱华网天气渐渐变暖，好多水果已经在慢慢上市，水果不仅含有丰富的营养，而且能帮助消化，水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、降低胆固醇、抗癌的保健作用，水果已经为我们生活中不可缺少的一部分营养需求。那么，怎样 挑选水果呢?下面爱华网小编告诉你。
1.西瓜的挑选方法
1.西瓜底部的圈圈越小越好，底部圆圈越厚，代表西瓜的皮越厚
2.颜色最好挑青绿色的，不要上面带有雾白的
3.西瓜纹路越清晰整齐的越好
4.挑选蒂头是弯曲的，这样挑出来的西瓜更甜
2.猕猴桃的挑选方法
1.猕猴桃最好选头尖尖的，很多猕猴桃头像鸭子的嘴巴，而这种事使用了激素
2.挑选的猕猴桃颜色要接近土黄色，是日照充足的象征，也会更甜
3.猕猴桃整体软硬一致，若一处软的话，很有可能是坏烂的
3.火龙果的挑选方法
1.单个火龙果的重量越重越好，越重的话， 则汁越多，果肉也越丰满
2.表面红色的地方要越红越好，而绿色的地方，要越绿越好
3.要挑胖一些的火龙果，越胖代表越成熟，清甜不生涩
4.木瓜的挑选方法
1.木瓜也分公母，肚子大的是母的，比较甜。最好挑鼓肚子，表面斑点很多，颜色刚刚发黄摸起来不是很软的那种
2.瓜肚大的代表瓜肉厚度比较厚，吃起来也比较爽快
3.新鲜的木瓜瓜蒂，会挤出来像牛奶一样的液汁，时间长的木瓜，呈黑色的
5.樱桃的挑选方法
1.暗红色的樱桃一般是最甜的，鲜红色的会略微酸
2.看樱桃柄是不是新鲜的，新鲜的果柄绿绿的，而果柄发黑的话，代表发黑的话，代表放置的时间很长
3.看果皮是否起皱，起皱说明樱桃摘下来放太久，失去了水分
6.草莓的挑选方法
1.草莓不能太大。正常的草莓呈自然地心形，大小均匀
2.自然成熟的草莓特别的柔软，外皮可以说是吹弹可破的感觉
3.草莓表面的“芝麻”点应该是黄色的，如果是全红的话，很有可能是染色的
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