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蒜茸油麦菜是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。此菜做法简单,口味 清淡爽口,有一句老话“大蒜治百病”因此可谓是一道食疗食物。蒜蓉油麦菜_蒜蓉油麦菜 -原料油麦菜300克,蒜末20克,食盐4克,味精2克,花椒10粒,植物油适量。蒜蓉油麦菜_蒜

熟肝尖的做法大全 豆豉蒜蓉油麦菜

主料:;油麦菜(1000g)辅料:;豆豉(50g);大蒜(20g)厨具:无1、油麦菜1000g、豆豉50g、大蒜20g。2、把油麦菜一切两段。3、把大蒜切成大粒。4、起锅热油,爆香蒜粒。5、放入豆豉炒香。6、放入油麦菜翻炒均匀。

蒜蓉油麦菜饭店做法 蒜蓉油麦菜

主料:;油麦菜(适量)辅料:厨具:炒锅1、材料: 油麦菜。2、调料:蒜、鲜贝露。3、将油麦菜根部去皮切成片。4、油麦菜用手扭成2截。5、蒜切成蒜蓉。6、锅油烧至8成热,倒入一些的蒜蓉炝锅。7、出味后下油麦菜根

怎样炒蒜蓉油麦菜好吃 蒜蓉油麦菜的做法

 蒜蓉油麦菜的做法   原料:油麦菜300克配料:蒜末20克、花椒10粒调料:盐4克、味精适量1、油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段。2、将蒜剁成蒜末备用。3、锅内放油爆香花椒捞出,放入一些蒜末炸香。4、下油麦菜,快速翻炒几

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