山楂治疗痛经 山楂食疗 可以治痛经

 一说到山楂,人们首先想到它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效。前不久,医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后,认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。

  防癌、抗癌 近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。

  亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。

  强心、降血脂、降血压 临床研究证实,山楂能显着降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。

山楂治疗痛经 山楂食疗 可以治痛经

  治疗痛经、月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

  有些人不宜多吃山楂 孕妇出现早孕反应时,酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实,孕妇是不宜多吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9121571/743812873.html

更多阅读

冬季宝宝咳嗽食疗方法 治疗咳嗽的食疗方法

治疗咳嗽的食疗方法――简介咳嗽是最常见的病症之一。风寒、感冒发烧等都可以引发咳嗽的发生。那么,难道我们只有通过打针吃药传统方法才能治疗咳嗽吗?要知道,抗生素、各种消炎药,对于内脏都是有一定的影响的。为了通过健康、科学、绿色

痛经吃什么食物 痛经吃什么食物 治疗痛经的八款药膳食疗方

有的女性由于体制的原因,在经期的时候经常出现痛经的情况。那么你知道痛经怎么办吗?你知道痛经怎么调理吗?你知道痛经吃什么食物好吗?今天小编推荐女性朋友们治疗痛经的八款药膳食疗方,一起来了解一下吧!(1)黑木耳红枣饮黑木耳30克,红枣2

痛经食疗方 山楂治血淤型痛经的食疗方

   山楂治血淤型痛经的食疗方爱华配图  山楂除了可以健脾开胃之外,还有活血化淤的良好功效,对血淤型痛经和月经不调有非常不错的食疗功效。下面介绍一则用山楂治血淤型痛经的食疗方,同样也适用于血淤型月经不调的患者。 

痛经的食疗方 痛经食疗方

   经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3比例。那么亦哪些食疗方法可以治疗痛经呢?  1.玄胡益母草煮鸡蛋:  玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3

痛经食疗方法 治疗痛经的3个食疗方法

   经期疼痛是困扰大部分女性的一大难题,除了寻医问药外,食疗也是一个非常常用的方法,主要是因为在常见的治疗痛经的方法中食疗的副作用是很小的,对于治疗痛经的效果是很好的。医生表示处于经期的女性,应该多吃营养丰富的食物,如

声明:《山楂治疗痛经 山楂食疗 可以治痛经》为网友破茧成蝶分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除