爱华网女性怀孕后，在夏天要注意防晒，春天要注意皮肤的缺水，用补水产品，那么冬天呢?冬天孕妈妈们怎么护理自己的皮肤呢?下面小编就为大家介绍冬天的养护皮肤方法。
1、怀孕后皮肤变得非常敏感，所以每次洗脸时要用温和无刺激的洗面奶或香皂，注意脸部清洁，皮肤干燥的孕妈妈要注意补充高水分，但是也不要洗脸过于频繁，这样会伤到皮肤，应该在早晚即可，如果觉得皮肤油腻，可以适当的增加几次即可。
2、洗完脸后可以轻轻拍打脸部皮肤，是水分干了，在擦柔肤水和霜，这样会会锁住皮肤水分又增加水分也会增加皮肤的血液循环。平时在用保湿乳时。 建议在脸上多拍打几次，按摩脸部，使其吸收，。在平时做家务，清洗东西的时候，尽量不要手部皮肤沾到洗衣剂之类的东西，会伤到手部皮肤。在冬季手部皮肤也 很容易受到伤害。可以擦点孕妇专用的护手霜或者儿童手霜都可以。
3、在家中洗澡淋浴时，不要时间过长，因为那样会造成脱水，洗澡时尽量不要用香皂， 可以使用孕妇专用的洗浴用品。
4、洗完澡后可以在全身涂抹润肤油。
5、平时要注意多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要合理搭配有营养，多吃鱼蛋肉、牛肉、海鱼等含镁钙多的食物，豆类、坚果类、多吃些，核桃也可以多吃，不要喝茶、酒、咖啡等有刺激性的东西。
6、室内如果干燥可以加防增湿器或放盆水。
7掌握一定的冬天孕妇护肤常识。
8、尽量要避免长时间太阳照射，别以为冬天就不注意防晒了，紫外线照射时间长了依然会伤到皮肤。防
