爱华网“世界上没有一点都不胆怯、害羞和脸红的人，包括我自己。人人都有，只是程度不同、持续的时间长短而已。”要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态，然后再进行必要的心理调试和训练。
方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性
方法二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人
方法三：当众发言
方法四：众人面前显显眼
心理学家告诉我们：有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。
胆怯，我个人认为只是心理问题，是长久以来家庭和所处的环境所影响，要想解决这个问题其实很简单，当我们在做某件事时，当然一定要做合法的事，不要做坏事，在我们想胆怯的时候，多问自己，如果我做了那会怎么样，会不会要了命，只要不要命，那我们又担心什么，就像我们第一次站在众人面前做演讲一样，在做之前我们很可能会胆怯，这个时候我们就要问自己，如果我站在上面演讲最坏的结果会怎么样，会怎样那？大不了就是没演讲成功，没演讲成功又会怎样，大不了下次再来，反正又不会要了命，既然要不了命，那我们又担心什么？做销售的最能体会了，就像我们开发第一位客户那样，虽然没成交，但想想刚开始时连话都不知道和客户说什么？但那又怎样，大不了就是客户不给生意做，我们什么也没损失，反而学到了经验，简简单单的迈出第一步，无论是好是坏，只要我们记住，生活本来就是这个样，到头来我们还是和刚来这个世界一样还是一无所有的离去，所以说只要我们做的事是合法的，就大胆的去做，反正又不会要命，即使失败大不了下次再来。即使永远都不会成功，也无所谓，为什么，因为我们的生命是有限的，到头来谁都逃不过离开这个世界，既然都要有离开的那一天，那就是说即使你获得世界所有的东西，当我们离开的那一天也就是你还是一无所有，所以说这个世界上没什么可胆怯的，就连生死都不用胆怯，为什么？因为我们本来就不会永生。
我们在成长的过程中，会有各种的我们正所谓的不可，但我们逾越过去了，再回头一看，原来发现是那么的微不足道。所有胆怯的人可以创业，也可以成功。要你不断地去学习，
让自己提高。
让我们踏实现在，展望未来！
胆子不是与生俱来的，需要你去锻炼，多接触社会，多参加一些朋友圈的活动，多与陌生人沟通，见到比你强的朋友你要放开胸怀出来跟他谈，把一切看成是"没什么的",这样你就能正
胆怯其实是没有自信的一种表现，俗语说的好万事开头难只要不违法不犯法，做正经八百的事情我觉得都应该大胆尝试，反正现在一无所有，做不好怕什么！
大胆的尝试一切，多跟商友打交道，练习自已的口才。去跟做保险的代理人学习一下。
