痛苦的婚姻不如单身 《女人要做一棵开花的树——陶思璇谈爱情与婚姻》 单身如何为「



  有一位网友,挺有意思的。他问了这样一个问题,说本人男,自认为相貌还不错,可一直都是单身,也谈过一些女朋友,但都不超过两个月。两个月好像是一个死期。

我觉得他是自己给自己下了一个魔咒,每段感情必须在两个月之内结束。这是一句玩笑话。我接待过这样的咨客,也接到很多的来信,有类似这样的情况的多半都跟家庭环境有关。就是他从小生长的那个原生家庭,是一个充满不安全感的家庭。再到亲密关系里,跟父母之间的关系里,包括父母之间的情感关系里,他感受不到爱情是可以信任的,爱人是可以信任的。这些都是潜意识里的,我所说的全部是他潜意识里的感受,而不是大脑里的感受。我相信如果你要去问,他能给每一个人描述出一大片关于爱情的美好的词句,但那未必是真的。

因为大脑能够决定我们干什么事的作用太小了,我们日常行为的90%以上都是由潜意识决定的。潜意识之所以被称为潜意识,是因为它是你看不到、摸不到、想不到、碰不到、感觉不到的。它就像深海下面的冰山,能够露出海面的只是一点点,而绝大部分是在深海的位置,你根本不知道那是什么东西。但恰恰是这一部分,决定了你的应激反应,决定了你的应对模式以及你在情感关系里的行为方式。

所以,对这位网友来讲,他必须先认清自己的潜意识,先去了解自己。必须先做一个探险者,有足够的勇气和毅力,往下潜。往自己的内心深处,潜下去,去看一看那个下面到底有些什么样的东西在。可能我们这一辈子真的没有办法潜到海底去,但是只要你能够开始去触及下面的部分,就是海平面以下的那个部分,你的生命就会发生特别奇妙的变化。

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去年,我在厦门有一个课程,只有两天。有一个女生过来的时候是很焦虑的状态,说话就像打机关枪一样,用很高的音调跟我讲她不相信这些东西,等等。她的皮肤看起来很黯淡,她说自己压力很大。我教她一些练习,两天之后那个女孩子的皮肤就开始泛着光泽了,这是真的,就是这样神奇。我在两天里带着大家做了很多很多这样的练习,自己跟自己的内在世界对话。在和自己的心灵对话的过程中她发现,原来自己还有这么多的事情是没有解决的,原来还有这样多沉积的问题是没有处理的。在这个过程中她就把它们给清理掉了,等于给自己的内心世界做了一次大扫除。

当我们心灵里的精神垃圾被清除出去一部分之后,当然不是全部,是一部分,身体自然就会开始变好。并不是这个课程能起到美容的作用,是你的心灵给自己的身体起到了清洁作用,变化就是这样产生的。 同样,当你找到自己内心的顽结,做一些简单的处理,那么你的爱情也就不会存在什么死期的问题了。

  

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