爱华网有一位网友，挺有意思的。他问了这样一个问题，说本人男，自认为相貌还不错，可一直都是单身，也谈过一些女朋友，但都不超过两个月。两个月好像是一个死期。我觉得他是自己给自己下了一个魔咒，每段感情必须在两个月之内结束。这是一句玩笑话。我接待过这样的咨客，也接到很多的来信，有类似这样的情况的多半都跟家庭环境有关。就是他从小生长的那个原生家庭，是一个充满不安全感的家庭。再到亲密关系里，跟父母之间的关系里，包括父母之间的情感关系里，他感受不到爱情是可以信任的，爱人是可以信任的。这些都是潜意识里的，我所说的全部是他潜意识里的感受，而不是大脑里的感受。我相信如果你要去问，他能给每一个人描述出一大片关于爱情的美好的词句，但那未必是真的。因为大脑能够决定我们干什么事的作用太小了，我们日常行为的90%以上都是由潜意识决定的。潜意识之所以被称为潜意识，是因为它是你看不到、摸不到、想不到、碰不到、感觉不到的。它就像深海下面的冰山，能够露出海面的只是一点点，而绝大部分是在深海的位置，你根本不知道那是什么东西。但恰恰是这一部分，决定了你的应激反应，决定了你的应对模式以及你在情感关系里的行为方式。所以，对这位网友来讲，他必须先认清自己的潜意识，先去了解自己。必须先做一个探险者，有足够的勇气和毅力，往下潜。往自己的内心深处，潜下去，去看一看那个下面到底有些什么样的东西在。可能我们这一辈子真的没有办法潜到海底去，但是只要你能够开始去触及下面的部分，就是海平面以下的那个部分，你的生命就会发生特别奇妙的变化。
去年，我在厦门有一个课程，只有两天。有一个女生过来的时候是很焦虑的状态，说话就像打机关枪一样，用很高的音调跟我讲她不相信这些东西，等等。她的皮肤看起来很黯淡，她说自己压力很大。我教她一些练习，两天之后那个女孩子的皮肤就开始泛着光泽了，这是真的，就是这样神奇。我在两天里带着大家做了很多很多这样的练习，自己跟自己的内在世界对话。在和自己的心灵对话的过程中她发现，原来自己还有这么多的事情是没有解决的，原来还有这样多沉积的问题是没有处理的。在这个过程中她就把它们给清理掉了，等于给自己的内心世界做了一次大扫除。当我们心灵里的精神垃圾被清除出去一部分之后，当然不是全部，是一部分，身体自然就会开始变好。并不是这个课程能起到美容的作用，是你的心灵给自己的身体起到了清洁作用，变化就是这样产生的。 同样，当你找到自己内心的顽结，做一些简单的处理，那么你的爱情也就不会存在什么死期的问题了。
