中国3.0第一篇 《走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救》 第一篇 抑郁人生 



     抑郁会成为一个人逃避现实的理由──我现在抑郁,所以不要努力了,一切等我好了再说吧。因为抑郁,我错过与放弃了学业、友谊、爱情、梦想……不能再逃避了,不能再幻想了,不能再继续用"等我好了,一切都将不同"来自欺了,我必须面对现实的人生,去追求自己所希望的生活。

开始自我治疗的时候,我并没有一下子变得自信、开朗,但我却有了前进的勇气和动力,也不会因为事情不顺利或失败而把自己一棒子打倒。那时,通过朋友我认识了一个女孩,因为我们在一起玩过几次,所以对她有些好感。现在想来也许那并不是爱,就好像是一个测试,为了证明自己有勇气的一种尝试。虽然我知道自己仅仅是一个普通的工人,长得也不帅,家境更是一般,所以追求她失败的可能性很大,但为了证明自己的勇敢,为了弥补过去的遗憾,为了证明自己并不像过去一样是一个懦夫,就算失败了也表明我有勇气向喜欢的女孩来表达我的爱。在这种信念的支撑下,我开始了这看似不可能的任务。

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我就好像是一个大病初愈的赛车手,急着要回到跑道,回到赛场,回到正常人的生活,我开始了对她略带些盲目的坚韧追求,即使在她明显表现出对我的排斥和反感的时候也是如此。朋友教给了我一些追女孩的"技巧",所以我追求她就更加主动了一些,比如,接她下班或请她吃饭等。她那时在商场做营业员,我会经常到商场去找她,虽然有的时候她会特意地躲着我,但对于一个鲁莽的选手而言是不会注意到比赛中这些细节的。

有一次,她请我去她家里吃饭。不知道她是出于朋友的关系,还是对一个傻蛋的同情,不管怎么说,能到她的家里做客我还是很激动的,但却因为准备不足更加导致了后来的失败。

那时,我刚刚20岁出头,所以穿着非常随意──剃着平头,上身穿着黑色T恤,下身穿着自制的乞丐裤,看起来就像小混混一样。我这身打扮就和她一起到了她家,正好她父母也在。她的母亲是一个很大方的女人,她吸烟的时候,问我吸不吸,而我也不懂得矜持,随手就拿了一支,这样看起来就更不像是个"正经人"了。第一次到她家里做客,没有带礼物不说,还很"大方"的和他们一家人吃饭,虽然有些紧张,但还是故作镇定。吃过饭我也没有知趣地离开,又在她的房间和她聊了一会儿天,后来不知道该聊些什么,并且她也表现出困意,我才知道是该走的时候了。我当天的穿着与表现也许会让她很后悔把我带到家里吧。

也许正是这次失败的拜访,后来她告诉我以后不要再找她了。虽然这是一个打击,却也是一种解脱,因为那时我根本就体会不到爱和喜欢的区别,更多的是把这种追求当做是对自己勇气的考验,她如果不拒绝我,我是不会放弃的,我可以允许自己失败,却不允许自己中途放弃,因为怯懦和退缩已经让我丧失了太多的美好,即使是失败也总比逃避要好。我的目的已经达到,因此有一种比赛结束后的轻松感,虽然结果不令人满意,但终归是敢于再次回到"跑道",这对我来说也是一种成功,还真有一种虽败尤胜的感觉。

这种"盲目的追求"以后我又有过几次,当然都是以失败告终,不过最后我终于克服了和异性交往及被异性拒绝的恐惧。后来我不再如此盲目,因为我知道如果遇到自己喜欢的人,我是有勇气去追求的,而不会像过去一样只会逃避。这种勇气,这种不怕失败的自信,也许正是那时鲁莽地对异性追求的最大收获吧。也正是因为那时的努力,那时"鲁莽"的勇气,才使我在以后的人生中没有再次错过和我真正情投意合的人。

  

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