抑郁症会产生幻觉吗 《走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救》 第二篇 抑郁产生的



     每个社会都会存在一些主流的价值标准与行为准则,当个体一旦超出了社会文化的期待,就会承受巨大的压力。所以,社会文化因素也会成为一个人的压力源,比如,现代社会要求男人独立、成功,要求女性身材苗条、有修养,并且能否挣钱也成了一个人是否成功的标志。当个体没有满足这些期待的时候,就会产生易被他人排斥或贬低的焦虑感。

即便如此,我们依然可以看到一些人并不完全受制于社会文化的压力。如,当一个人投身于某种自己喜爱的事业的时候,就算挣钱很少,他也甘于清贫;一个女孩就算身材不是很好,她也可以活得快乐幸福。在我们身边也不乏相反的例子,就算一个人已经赚了足够多的钱,但依然缺乏安全感;就算一个女孩足够漂亮,也总是觉得自己还不够漂亮。从中我们会发现,社会文化虽然制约着我们,却不决定着我们,真正决定我们的依然是我们的"心"。

当一些人抱着错误的价值观不放的时候,就很容易在社会文化当中找寻支持自己的理由和证据。比如,一些女孩为了更漂亮,不顾风险地整容或瘦身,并认为这只是满足社会文化对她的要求而已。其实她仅仅是利用社会文化为自己的"追求"保驾护航而已。

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