生涯规划夏令营 职业生涯的设计



职业生涯亦称事业生涯, 是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。一个人的事业究竟应向哪个方向发展, 可以通过制定职业生涯规划明确起来, 也就是说个人对今后所要从事的职业、要去的工作组织、要担负的工作职务和工作职位等一系列发展道路做出设想和计划。

1 职业类型和职业生涯的发展阶段

  职业的类型 著名职业生涯辅导专家约翰·霍兰德创立了职业兴趣理论, 亦称人格类型和职业类型方法。他将人的兴趣及社会职业划分六种基本类型, 并相互对应, 互相联系, 将其类型细化: ①现实型: 这一类人被吸引到需要技能、力量以及协调、与体力活动相关的职业中。如伐木工、农民、木匠、机械工,如车工、钳工等。②艺术型: 这一类人被吸引到与自我表达、艺术创造、情感表达以及个人主义活动相关的职业生涯中。如艺术家、广告人员、音乐家等。③调研型: 喜欢调查研究的人们被吸引到一些与认识活动, 如思考、组织、理解, 而不是情感活动,如感觉、表演、或人际情感活动相关的职业生涯中。如生物学家、化学家、大学教授等。④社会型: 这些人被吸引到与人际活动, 而不是知识或体力活动的职业生涯中, 如社会工作者、心理医生、导游、咨询人员等。⑤企业型: 旨在影响他人的语言活动被吸引到企业人格中, 如经理、律师及公共关系人员等。⑥传统型: 一个传统型的人, 喜欢与结构、规章制度相关, 以及期望员工把个人需求服从组织需求的职业生涯, 如会计、银行职员、统计员、打字员、秘书等。大部分人不仅属于一种职业导向类型,他可能会同时有如社会型、现实型以及调研型等数种职业导向。一个人的职业兴趣类型越相似或越协调, 他在作出职业生涯选择时, 将面对更少的内心冲突或犹豫不决。

2 职业生涯的发展阶段

2. 1 成长阶段(14 岁以前)  这一阶段, 大体上可以界定在从一个人出生到14 岁这一年龄段上。在这一阶段, 个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用, 逐渐建立起了自我的概念。2. 2 探索阶段(15~ 24 岁)  在这一阶段, 每一个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和个人工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。处于这一阶段的人, 还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来作出相应的教育决策。

 职业生涯的设计
2. 3 确立阶段(24~ 44 岁)  这一年龄段是大多数人工作生命周期中的核心部分。人们通常愿意(尤其是在专业领域) 早早地就将自己锁定在某一已经选定的职业上, 然而, 在大多数情况下, 这一阶段的人们仍然在不断地尝试与自己最初的职业选择所不同的各种能力和理想。通常情况下, 在这一阶段的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择, 即判定自己到底需要什么, 什么目标是可以达到的以及为了达到这一目标自己需要做出多大的牺牲和努力。

2. 4 维持阶段(45~ 60 岁)  在这一职业生涯的后期阶段, 人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地, 因而他们的大多数精力主要就放在保持现状和拥有这一位置上了。

2. 5 下降阶段(60 岁以上)  在这一阶段, 人的健康状况和工作能力都在逐步衰退, 职业生涯接近尾声。许多人都不得不面临这样一种前景: 接受权力和责任减少的现实, 学会接受一种新角色, 学会成为年轻人的良师益友。再接下去, 就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休, 这时, 人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。

3 职业生涯的设计

中国有一句谚语:“知人者智, 自知者明。”在古希腊的德尔斐神庙前, 树立着一块巨大的石碑, 上面镌刻着象征人类最高智慧的阿拉伯神谕:“认识你自己。”首先要认识自己, 其次在广泛的社会需求中找到适合自己的位置。一个人如果可以能动地管理自己的职业, 会比没有自我管理时更为出色。职业中的“出色”可以用各种标准去衡量, 比如安全感、自尊、成人、舒适、攀升至组织高层的成就感或是工资待遇等。通过职业生涯的设计与管理, 可以提升选择判断能力, 确认什么是当前环节中最重要的事物。

职业生涯设计的基础是个人评估。个人评估(或自我职业评估) 的重点是确认个人的优劣势。然后确定工作、组织和行业类型, 准备组织生活, 争取工作要约, 选择工作要约并作出承诺, 最后才是追求卓越。通过追求卓越, 使事情应该向自己预期的方向发展。  

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