成功人士必备的技能 成功人士必备的五大EQ



成功人士必备的五大EQ

(一)自觉

直觉是我们察觉情绪记忆的能力,是自觉的一种能力,是与理智思考平行的情绪感觉。自觉情绪能力有3项,包括察觉自己的情绪对言行的影响;了解自己的资源、能力与局限,能正确自我评估;深信自己的价值和能力,肯定自己。

(二)自我规范

规范能力有五项:①自我控制干扰的情绪与冲动,在压力下仍能够思考清楚;②以真实可靠建立信任,承认自己的错误,勇于面对他人的不道德行为;③即使属于少数,也有良知,坚持原则,能信守承诺,对自己的目标负责;④ 从多种来源寻找新构想,以原创的方式解决问题,愿冒风险;⑥有适应力,对事情的看法要有弹性,随情况调整反应和策略。

(三)自我激励

当我们投入自己热爱的工作,挑战自己的能力时,就会进入神驰状态。这种浑然忘我就是工作时的最大激励。

激励情绪的能力包括:以成就作为驱动力,寻求资讯以降低不稳定性,不断改进;许下诺言,将自己和组织的远景结合,用团体的核心价值决策,牺牲自己以达成目标;主动抓住机会,订立超过别人要求的目标,并以不寻常的方式激励别人;保持乐观心态,因为希望成功,而不是害怕失败而行动,把失败视做可控制的情况,而不是个人失误。

(四)同理心

 成功人士必备的技能 成功人士必备的五大EQ

以同理心为基础的情绪能力包括:了解他人的感觉和观点,主动关心别人并加以协助;以服务为导向,预测、了解、达成顾客的需求;协助他人发展;善用多元资源;具有一定的政治敏感性,解读关键权力关系;了解影响客户、竞争者的因素。

(五)人际关系

人际技巧能力中,有5项是关于掌握情绪,3项关于团体运作的能力。前者包括具有影响力,善于倾听与沟通、冲突管理能力,并能领导伙伴,催化改变。团体运作包括建立关系、合作精神与团队能力。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9101032201/475665.html

更多阅读

新鲜柠檬片泡水的五大功效 柠檬片泡水的副作用

新鲜柠檬片泡水的五大功效——简介柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。新鲜柠檬片泡水的五大功效——方法/步骤新鲜柠檬片泡水的五大功效 1、柠檬片泡水的作用:这

清晨空腹喝水的五大好处 清晨喝水的好处

清晨喝水必须是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水,因为饮水速度过猛对身体是非常不利的,可能引起血压降低和脑水肿,导致头痛、恶心、呕吐。空腹喝水,饮水健康清晨空腹喝水的

异地购房需注意的五大方面 异地恋的五大好处

异地购房需注意的五大方面——简介若是在几年前,到一个遥远而陌生的地方去买一套房子,在多数人心里,这只是一个一闪而过的想法,任你把投资回报说得天花乱坠,但许多人依然会摇头。而如今,看到二三线城市房产投资的丰厚回报,使得人们越来越关

缺铁性贫血的五大原因 执行力差的五大原因

缺铁性贫血的五大原因——简介 缺铁性贫血是最常见的一种贫血类型,根据亚洲区的缺铁性贫血调查显示,中国是缺铁性贫血大国。那么导致缺铁性贫血的原因有那些呢?下面小编为大家讲解下导致贫血主要的五大原因。缺铁性贫血的五大原因

苹果iphone越狱和不越狱的五大好处 iphone越狱有什么好处

关于什么是越狱这里就不详细的说明了,大家可以参加本站早前所发表的内容,苹果iphone越狱可以我们带来很多功能。苹果iphone越狱和不越狱的五大好处——工具/原料iPhone手机一部,无线上网路由器一台苹果iphone越狱和不越狱的五大好处—

声明:《成功人士必备的技能 成功人士必备的五大EQ》为网友少年痴货最帅比分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除