爱华网系列专题：《把时间留给最重要的事》
平衡需要坚持不懈 随着现代社会的进步，一切都在向多功能的方向迅速发展，咖啡机变成了多合一饮料机，复印机变成了全能办公助手，最后连人类也躲不过这一时代潮流：为了保证自己不被社会淘汰，我们不得不终身学习，不断提升自我能力，使自己也变得更加"多功能化"。正是由于这种不断增大的压力，寻找生活平衡的道路也就变得越来越曲折。很多时候，我们会自以为找到了生活的平衡点，但通常不过一个月，忙碌与混乱就又会使我们迷失在高速运转的社会之中，失去了生活的重心。因此，我们绝不能以一劳永逸的心态对待平衡。平衡是要我们不断寻找或创造的，平衡是通过持续的重新调整获得的，平衡是需要坚持不懈地努力的-平衡，是一项一生都做不完的功课。 平衡需要时间 生活不可能在一夜之间变得平衡，世上也没有任何灵丹妙药能让人瞬间获得平衡。因此，无论你能够以多么惊人的速度完成多么大量的工作，无论你一心多用的功夫多么深厚，你都不可能以此创造出生活的平衡。因为，平衡的核心不在于数量，而是在于质量-生活质量。此外，由于每个人对幸福、成功与充实的理解都不尽相同，对生活质量的衡量标准也千差万别，所以平衡也应该是一个十分个体化的问题。每个人在寻找平衡生活的过程中都要以自身的要求为依据，并且时刻记住：寻找平衡的过程，就是你寻找自我的过程。因为，真正适合自己的生活才能被称为平衡的生活。 我们的时间都花在哪里了？ 读完以下的这些统计数据之后，你会发现很有趣的答案： ?一个婴儿在一天中的平均爬行距离约为200米。 ?一个人在一生中要吃掉平均30吨的食物。 ?人的指甲在一生中总共能够生长约25米。 ?人的一生中有超过9个月的时间是在马桶上度过的。 ?人的一生中平均要流将近80升的眼泪。意大利男人更会平均每个月哭3次。 ?我们一生中会有大约10万次亲吻。 关于亲吻的统计数据还有：研究证明，经常亲吻的人在面对压力时拥有更大的承受能力，而且他们的寿命还会比一般人的平均寿命长5年。此外，根据科学计算，一个激烈的亲吻给人带来的刺激与兴奋相当于吃25克巧克力的效果-而且，这种奇特的振奋方法绝对不会使人发胖。 ?以一个80岁的人为例，他一生中的睡眠时间至少有23年。
时间还花在哪里了？ ?据统计，我们每个人平均每天要用105分钟吃饭，36分钟洗漱。 ?我们一生中有将近2年的时间是坐在电视机前的。 ?我们每天会用平均7分钟的时间进行无偿劳动，用8分钟帮助身边的人。
