阴阳师第一个6星 第34节:第五章 第一个秘密(6)



系列专题:《被窥视千百年的成功之书:秘密II》

  你心里是否决定到法国、百慕大群岛,或加拿大的落基山脉度过你的下一个假期?那么找来一些绘有这些地方的宣传海报,贴到书斋、卧室,或者厨房。它们不仅能够美化空间--还会点亮你的潜意识,使之持续发挥作用直到实现你度一个美妙假期的梦想。除此之外,还要把一些图片放到文件夹里,经常翻看。只要你的注意力足够集中、意念足够强烈,很可能在你前往向往已久的目的地的途中,你竟不敢相信眼前发生的一切呢。

 阴阳师第一个6星 第34节:第五章 第一个秘密(6)
  也许你想要一座大图书馆那样多的书,或是一张留声机唱片,或是一件华丽的衣服--那些价值几千几万美元的东西--但你又不敢想象自己的财力能够有负担得起的一天。使你的理想变为现实的第一步不仅是想象自己十分富有,而且要想清楚你想得到什么样的书,什么样的留声机唱片,什么样的衣服。

  除了把这些问题考虑清楚以外,还要到出售这些书、留声机唱片或衣服的地方逛一逛,想一想你要哪一种东西。在你翻阅报纸或杂志时,要特别留意关于这些东西的文章和广告。

  过不了多久,你会发现自己已经在建立图书馆,或者开始寻找你梦寐以求的衣服了。你的潜意识受到这些东西产生的视觉印象的刺激,会帮助你找到得到它们的方法。你的意识也是如此。随着你对这些东西的零售点变得越来越熟悉,你会偶然发现比平时价格低一大截的商品,如果仔细搜寻,也许会发现更多物美价廉的东西。你距离目标是一英尺还是一英里,向目标迈进的速度是快是慢,取决于你的兴趣和专注的程度。你会实现自己的理想,没有什么可以阻止你!

  最有效的减肥秘方

  同样的技巧能帮助你实现任何目标。使远期目标具体化、可视化,并分割成为一个个即时目标。如果你与许多人一样体重超标,你将发现这种方法比任何一种减肥药物都更有效果。你要经常运用这种方法,而不是单单在嘴皮子上说"我要减肥"--那太含糊、太抽象了。相反,你得想象自己减掉20磅之后那梦寐以求的苗条身材。这种想象会是一种激动人心的召唤,使你放弃多余的卡路里。更好的方法是,找出一张你几年前体重较轻时的照片,把它贴到你经常可以看见的地方。告诉自己每星期减两磅,或是任何一个对你的年龄和健康状况安全的数目。每天早晨称一次体重,你在体重秤上看到的粗黑数字会帮助你抑制食欲,比世界上所有医生的告诫更有效果。

  一个常识一样的秘密

  通过这些简单的例子,你知道,只要坚持不懈地使目标最大限度具体化、可视化,得到你梦寐以求的东西就不再是遥不可及的事情。毕竟,专注或集中精力,只不过是一种常识。

  人们说常识就是每个人都懂得的知识。然而,经验告诉我们,事实并非如此。有些人只会做白日梦,迷糊地想着自己想要的东西--更好的工作、更多的存款、新款车、漂亮的房子、华丽的服饰、苗条的身材--但他们缺乏一种常识,那就是全身心地专注于即时的、具体的目标并且一步一步向前迈进。

  这就是世界上实现理想的唯一方法。  

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