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系列专题：《生命易碎，切勿倒置：生命使用说明书》
前一阵子，我参加高考30周年座谈会的时候，跟老教育局长说：我认为我们从小学到大学所受的教育，课程中大概有60％毕业以后是还给老师的，是没有用的。教育局长说，雷先生，你说错了，不是60％，我认为是70％。13亿中国人，只要上学的，每个人都要学英语；大学本科以上的，都必须过英语四级，但是你想，这英语四级，几亿中国人花了几百亿小时、几千亿小时的时间，它的用处有多少呢？ 3. 透支灵魂 我们因为压力过大而透支心灵，这是由于人们承受了太多的压力，所以，有时候会感觉到人生太累了，甚至有点寂寞、孤独，心灵有种不堪重负的感觉；而为竞争透支灵魂，这已经是非常普遍的现象。以所谓的灰色规则为例：你想办成某件事，但其间要经过某种关卡的时候，很多人都会经过灵魂的挣扎——比如，我这个红包该不该送？当你不送的时候，你可能在这一圈马拉松赛跑当中很快就被淘汰下来了。 二、浪费生命的三大科技发明 1. 电灯 有人说21世纪初期以前，对人类生命产生最大的负面影响的三大科技，第一个是电灯，第二个是手表，第三个是网络、手机等科技毒品。远古人类日出而作，日落而息，是很自然的一种生存状态，用《黄帝内经》上的话来说，“上古之智者，与天地适时，共呼吸”，人们天黑就去睡觉，睡眠是很充足的。但是现在的人不是这样的，我们是跟时间拧着来。自从有了电灯，我们可以夜以继日，可以开着灯干通宵，然后大家就非常兴奋地、非常辛苦地去工作、去玩，尤其像香港、深圳这样的不夜城，人们尤其讲究夜生活。但是这种颠倒是要付出代价的，当透支了晚上这段时光之后，就会有罚款，透支一天，可能有两天的罚款，也就意味着可能你的生命之旅要提前两天结束，假如这样透支一年，今后可能要在床上多躺20年，才能够补回这个时光。学过相学的人一看就知道，经常熬夜的人，下眼眶是发肿的，这种眼袋，哪怕是去做美容，都是修不掉的，始终还是会留下痕迹的。
