爱华网系列专题：《从业务骨干到主管的成功转型》
我开始关注全局后，工作马上取得了进展。我又开始找回了工作状态。现在，我没有一次错过教堂礼拜，也保证了和家人共处的时间。这些曾帮助我做到现在的位置，随着职位的提升，我发现它们更加关键，对我的成功也更重要了。一旦你的基础开始四分五裂，马上就会出现多米诺骨牌效应。我曾亲眼目睹过我们公司的好几位高级主管因此而离开公司。
通过帮助他回归能够培养最佳状态的习惯，这位主管打造了很好的基础，帮助他在处境困难的时候保持住了视角和最佳表现。 养成强化性的习惯 我们来简要看一下与你要养成定期充电的习惯相关的四个方面。关于这四个方面，我不会详细赘述，因为问题的核心是你要确认哪些习惯会为你的最佳表现创造条件。我会再一次拿我个人来举例说明。为了强化我善于交往的核心特点，在思想方面我的习惯是定期记述我最重要的人际关系的质量如何，并思考我应该采取什么方法来维持并加强这些人际关系。在身体方面我的习惯主要是吃好、保持身材、注重外表，这样我在与别人交往的时候才能精力充沛、满怀信心。在心灵方面，为了强化善于交往的特点，我养成了在社区做义工的习惯。在人际关系方面，通过与一些有趣的人在一起做一些有意思的事，我寻找一切机会与人交往。我养成的这些习惯不仅强化了我的交往能力，还加强了我在最佳状态下其他方面的特点，如好学、起到催化作用、指导性、出类拔萃。很明显，确认哪些习惯能强化你的核心特点的整个过程，与其说是科学，不如说它是艺术。在多次摸索之后，你会了解哪些习惯最能为你创造条件，使你实现最佳表现。有一点要注意，不要求你所列的清单尽善尽美，关键是你自身要意识到哪些东西适用于你，能够帮助你达到最佳表现。下面，我们就谈一下在这四个方面如何养成习惯的一些基本要点。 思想方面 所有行动均源自思想。思想的质量如何，对结果的质量有很大影响。因此，一定要进行清晰的思考。当今世界，科技的发展使我们能够随时抵达任何地方，同时，我们也能在任何时间被别人找到。有时间进行认真思考越来越成为一件难事。日历上没有空余时间就意味着大脑中没有空余的空间。作为主管，你的日程表总是满满当当，一个活动接着一个活动，如赶场一样，几乎没时间走上楼厅，思考一下这一切是否有意义。我的前任上司凯茜·艾博特给我讲了一件事，谈了她对这种工作方法缺点的看法：
