第17节:一、获得快乐人生的好心态(16)



系列专题:《快乐成功人生秘诀:这些心态是必需的》

  人确实需要一点生存智慧。当磨难来时,我们可以把对生活的苛求降低到最低限度,只要一箪食、一壶浆足矣。除此之外,所有强加于你的都可以承受,因为我的最高要求只是活着。活着就有希望,生命属于我们只有一次,任何代价都不能换来。一个人只要活着,就没有人能打败你,除了你自己。所以每个人都应该把生活中的压力视为生命中的转机或挑战。如果你能接受这些挑战,你会更加了解自己,也能培养面对这些压力情境的有益技巧,以免伤人伤自己。另一方面,你更能掌握自己的人生方向,更有信心面对未来,迎接挑战。

  詹姆斯·纳斯美瑟少校7年前的高尔夫球技和一般在周末才练上几杆的人差不多,水平在中下游之间,90杆左右。然后他在德国战俘营中度过了7年。7年间,他被关在一个只有4尺半高、5尺长的笼子里。绝大部分的时间他都被囚禁着,看不到任何人,没有人和他说话,也没有任何体能活动。开始几个月他什么也没做,只祈求着赶快脱身。后来他想他必须找到某种方式,使之占据心灵,不然他会发疯或死掉,于是他学习建立“心象”。他选择了他最喜欢的高尔夫球,并开始打起高尔夫球。

  每天他都在梦想的高尔夫乡村俱乐部打18洞,他体验了一切,包括细节。他看见自己穿了高尔夫球装,闻到了绿树的芬芳和草的香气。他体验了不同的天气和状况——有风的春天、昏暗的冬天和阳光普照的夏日早晨。在他的想象中,球场、草、树、啼叫的鸟、跳来跳去的松鼠——球场的一切都历历在目了。他感觉自己的手握着球杆,练习各种推杆与挥杆的技巧。他看到球落在修整过的草坪上,跳了几下,滚到他已选择的特定点上,一切都在他心中发生。

  在真正的世界中,他无处可去,所以在他心中他步步向着小白球走,好像他真的在打高尔夫球一样。在他心中打完18洞的时间和现实中一样,一个细节也不能省略。他一次也没有错过挥杆左曲球、右曲球和推杆的机会。

  一周7天,一天4个小时,18个洞,在他复出后第一次踏上高尔夫球场,他就打出了叫人惊讶的74杆!这比自己以前的平均杆数还低20杆,而他已有7年时间没碰球杆,没踏上球场了,而且他的身体状况也比7年前好。

  所以不要惧怕厄运,它来了,我们就迎上去。天有不测风云,当我们碰到突来的压力,要将其视为成长的机遇,而不是破坏的来源,并勇敢地接受它。我们不要把时间浪费在无法改变的事物上,尽量在你使得上力的地方下功夫,努力寻找改善现状的契机。很多时候,失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下,而是周围环境的威慑——面对险境,很多人早就失去了平静的心态,慌了手脚,乱了方寸。

  日本江户时代有个茶师很喜欢武士的装扮。一天,他一时兴起,打扮成武士上街闲逛。不巧碰上了一个真正的武士,茶师吓得头都不敢抬起来。

  武士见茶师很惊慌就说:“拔出剑来,我要和你比武。”茶师心想:若跟武士比武我一定会死。但他又觉得自己是个得道的茶师,要死也要死得漂亮,就骗武士说:“我要去办一件很重要的事,等办完了再来与你比武。”

  茶师赶到全城最著名的剑道馆,恳求剑道师傅说:“请教我死得最漂亮的姿势,因为等一下跟人比剑,我一定会被杀死,但我要死得像个一流的茶师。”剑道师傅要他先泡一壶茶给他喝才肯教。

  茶师觉得这是自己一生中最后一次泡茶了,于是就很专心地用毕生功力泡了一壶茶。师傅喝了非常感动,说他这辈子从没喝过这么好喝的茶。他告诉茶师:“你去比武时,就保持刚才泡茶时的心态就可以了。”茶师听了很开心,便回去跟武士比剑。

  他把腰带扎紧,高举着剑,两只眼睛盯着武士。武士大吃一惊,心想:对手原来武功这么高强,吓得把剑丢了,爬着离开了。

  对生活巨大的热忱和信心是一种高格调的真诚与豁达,是一种直面人生的成熟与智慧。只要具备了这种淡然如云、微笑如花的人生态度,那么,任何困境和不幸都能被锤炼成通向平安幸福的阶梯。

  在平凡的日子里对生活感恩

  其实,在人生的长河里,每个人都活得很辛苦,每个人都有着这样的失意或那样的挫折;要活,要吃,要穿,便要去找工作,去挣钱,去养活自己也养活家人;要等着评职称,晋级,涨工资,分房子;要去面对生活中的种种琐事,还要应对高考落榜、下岗失业、病痛折磨等等不测。然而这一切并不可怕,因为终有一天这些都会成为过去,我们会迎来新的生活。可怕的是也许有那么一天,我们对生活失去了热情,那样我们的日子就会忧伤,生活就会没有亮点,一切就会索然无味。

  生活本身的确是酸甜苦辣具全的,但做人的情操和理念却是自己可以牢牢把握的,要平和地对待生活中的每一件事,要善意地对待你周围的每一个人,要永远保持一种真诚、友爱、宽容、健康的心态,用心去感受生活对我们哪怕是极其微小的恩赐。

  从前,在迪河河畔住着一个磨坊主杰克,他是英格兰最快活的人。杰克从早到晚总是忙忙碌碌,同时像云雀一样快活地唱歌。杰克是那样的乐观,以致使其他人都乐观起来了。这一带的人都喜欢谈论杰克愉快的生活方式。终于,国王听说了杰克,于是说:“我要去找这个奇怪的磨坊主谈谈。也许他会告诉我怎样才能快乐。”

  他一迈进磨坊,就听到磨坊主杰克在唱:“我不羡慕任何人,不,不羡慕,因为我要多快活就有多快活。”

  “我的朋友,”国王说,“我羡慕你,只要我能像你那样无忧无虑,我愿意和你换个位置。”

  杰克笑了,给国王鞠了一躬:“我肯定不和您调换位置,国王陛下。”

 第17节:一、获得快乐人生的好心态(16)
  “那么,告诉我,”国王说,“是什么使你在这个满是灰尘的磨坊里如此高兴、快活呢,而我,身为国王,却每天都忧心忡忡,烦闷苦恼?”

  杰克又笑了,说道:“我不知道你为什么忧郁,但是我能简单地告诉你,我为什么高兴。我自食其力,我爱我的妻子和孩子,我爱我的朋友们。他们也爱我。我不欠任何人的钱。我为什么不应当快活?这里有这条迪河,每天它使我的磨坊运转,磨坊把谷物磨成面,养育我的妻子、孩子和我。”  

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