当我开始爱自己 英文 第36节:第五章 就从爱自己开始(6)

 当我开始爱自己 英文 第36节:第五章 就从爱自己开始(6)


系列专题:《少有人走的路II:与心灵对话》

  终于离开理发店了。我全身发抖,我对自己说:"派克,你有问题,你需要帮助!"那是很痛苦的一刻,我称之为"破碎时刻"。

  破碎时刻的优雅

  我所说的"破碎时刻",其实是一个非常痛苦的时刻。随着"破碎时刻"的推进,它会变得越来越温柔,甚至有可能成为我的生活模式。我想上帝肯定知道,我不能经受太多痛苦。

  但是,这既是一个非常痛苦的时刻,一个令人伤心的时刻,同时也是我认为最好的时刻之一。因为在那个时刻,我用仍然颤抖的手指哆嗦嗦地翻开电话黄页,寻找心理治疗医生,带着发自内心的真诚,我希望治疗对我能起作用。尽管这是痛苦的,但它却是新的成长的开始,是向前通过沙漠走向拯救,是朝着痊愈迈出的巨大一步。

  实际上,对于这样的时刻,基督教的一些传统仪式中都有象征性表现。比如,圣餐仪式的高潮,就是牧师将一片面包举过圣坛并把它掰碎:一个破碎的时刻。在象征层次上,凡是参与这项仪式的人都愿意被掰碎。从这个方面说,基督教似乎是一个非常奇怪的宗教,信徒都希望自己被击碎。但是我们要知道,正是通过这样一次又一次的破碎,我们才在人生的道路上敞开胸怀,不断向前。

  当我们开始意识到自己还不够完美时,我们就需要这种"破碎的时刻"。我们还不够杰出,我们还不完美,我们都难免有罪。罪恶感涌现的时刻,悔悟的时刻,丧失自尊的时刻,承受令人不快的考验的时刻,这些对我们的成长都是必须的。

  但是即使在这些不同的时刻里,我们也需要珍惜和热爱我们自己。既爱自己又认识到自己不是完美的,要想达到这样一种认识,完全是可能的。确实,我们爱自己,最重要的是要认识到,我们自身需要在某些方面继续做出努力。

  无价之宝

  大约16年前,我曾治疗过一个17岁的男病人,他是一个没有父母管教的未成年人。因为父母对他太粗暴,他从14岁就独立生活了。有一次做治疗时,我对他说:"杰克,你最大的问题是你不爱自己,不珍惜自己。"

  也就是在那天的夜晚,我不得不冒着可怕的暴风雨,驱车从康涅狄格州赶到纽约。暴雨铺天盖横扫过高速公路,能见度极低,以致我甚至看不到路基或黄线。我不得不高度集中注意力,紧盯路面,当时我已非常疲倦,哪怕是片刻的走神,都有可能让我车毁人亡。在那可怕的暴风雨之夜,我之所以能开完这130多公里,就是因为我做了唯一的一件事,不断对自己重复:"这辆德国大众小汽车正装载着贵重的货物。让这件有价值的货物安全抵达纽约是非常重要的。"最终,我安全抵达了。

  三天以后,我回到康涅狄格州,见到了我的年轻病人,结果获悉在同一场暴风雨里,他把车开翻到路边了。虽然那天他并不像我那么疲倦,而且开的路途也短得多。幸运的是,他并无大碍。他这么做不是因为他要偷偷地自杀--尽管自爱的缺失能够导致自杀,只不过是因为他没有能够对自己说,他的车里装载着非常有价值的货物。

  再举一个例子。《少有人走的路--心智成熟的旅程》出版之后不久,我曾为一位专门从新泽西中部赶来找我的妇女进行治疗,每次她单程就要坐3个小时的车。她来找我是因为读了我的书,并且很喜欢它。她是一位一生都信奉基督教的人,自小在教堂里长大,甚至嫁了一位神职人员。第一年,她每周治疗一次,结果一点儿进展都没有。某一天,她一进门就对我说:"你知道吗?今天早上开车来这儿时,我突然意识到我自己心灵的进步才是最重要的。"我爆发出欣喜的欢呼,对她终于顿悟了治疗真谛而喜悦,但同时也感到有些讽刺意味。因为她几乎在教堂里度过了自己的前半生。按说,她应该早已明白,最重要的就是自己心灵的发展,但是她没有。我猜想,多数基督教徒也都没有明白。然而,一旦她明白了这一点,她的治疗进展得就像闪电一样。  

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