爱华网系列专题：《成就全新的自己：女人，发现你的优势》
我们可以直接感觉到冷漠甚至厌恶。我们能够察觉摆布自己的那种攻击性的、常常是毫无顾忌的企图。至少在此时必须采取行动。 我们越早、越强烈地信任自己在这种局面下同理心的感受，自己恰如其分地加以干涉的活动余地就越大。 丽雅已经对她的女友说过多次，卢德格尔变得难以接近，而且常常用一种轻蔑的腔调说话。她试图用工作压力太大来解释这种情况。可她无法忽略的是，自己与卢德格尔之间也同样存在着距离。她对他身上的许多事情感到不满：她不再喜欢他的声音，心里暗暗地批评他的穿着，嘲笑他对自然摄影的兴趣。她对自己的这种反感并没有太在意。"他是一个安静、可爱的男人，我需要的正是这些！"这就是她用以掩盖自己内心距离的理由。 直到有一次，两个人争吵过后再也无法找到相互沟通的途径，整整一个星期没有说话，丽雅才如梦初醒--"事情已经无可挽回了！"她开诚布公地与女友讨论了这件事情，最后决定："到此为止。一刀两断！我绝对没有顽固到要去打阵地战，‘打一枪换一个地方‘是不可能的。无休无止的讨论。催人泪下的独白。谢谢，不要！"
而杰基和菲尔则不同。他们立下了一条规则："小不快，长讨论。"只要某个人觉得："我们之间有什么不对劲！"他们就寻求与对方进行交流。他们的朋友嘲笑地问："又听见跳蚤咳嗽了①？"--"对，声音很大、很清楚。都快得百日咳了！"他们简洁地答道。他们毫不怀疑："我们的模式可以避免产生距离和危机。" 他们白天在一起的时间只有几个钟头，两人的工作性质完全不同，都非常忙。只要感到紧张，他们就一起关起门来，开诚布公地谈论各种推测、担心、嫉妒、猜测、伤害。年复一年，他们懂得，两个人偶尔都会像个中学生似的嫉妒，觉得自己受到轻视，有时还想要对方无条件地附和自己。这种谈话对两个人来说都已经必不可少。"只有这样我们才能保持密切的关系。除了我们之间的关系之外，我们还拥有充实的生活。也许正因为这样，我们才需要这样的对话。它向我们表明，我们彼此对对方是何等重要。我们在对话中还感受到，自己如何在同一个波长上振荡，而我们的爱每一次都有一点新的收获。或许这就是最美好的一面。"
