第32节:赶跑办公室里的坏心情(20)

 第32节:赶跑办公室里的坏心情(20)


系列专题:《职场心理巧调适:职场SPA》

  要说生活中不存在这样的刺激,肯定是不现实的。特别是处于职场之中,一切的一切都将发生微妙的变化。因为职场中的我们靠的是能力,能力所包括的内容很多,除了我们学到的知识外,还要有一个好的心态。刺激是存在的,诱惑也是有的,关键是我们的内心。其实,当我们因为他人的成就受到刺激的时候,是不是想过,这么多年来自己在做些什么,而别人又在做什么。还可以问自己这样一个问题:从一开始,你的目标是什么?一个有明确目标的人其生活是非常充实的,而且他们的心里充满激情,他们能够按照自己的想法去安排自己的生活和工作,也能将自己的职场生活打理得井井有条。因此,懂得克制自己的情绪,平静地想想自己要做什么,适合做什么,并永远将这些最重要的事情摆在第一位,一切都将不是问题,他人的成就和种种都不会影响到你的情绪,也不会使你受到什么不良的刺激。

  还有的人受刺激不是因为同学或同事的升职,而是因为对方的“待岗”!一是大家朝夕相处在一起很长时间了,彼此有了感情,看到对方开始“待岗”,心里自然会非常难受的。再者如果是同处一个单位,或许会为自己的前途担忧,担忧自己会出现和别人一样的情况,特别是那种人事变动比较大的单位,往往会使很多人对前途担忧,这种担忧和学校里的不同,似乎更激烈一些。因此有些人形成了一个习惯,那就是经常观察同事的工作和生活情况,一看到有同事“待岗”了,心里就会备受刺激,好几天都休息不好!

  其实,在职场中有一个潜在的规律,那就是你和职业之间的一个互相选择的过程。如此想,就不会感觉到太大的压力了,这不过是一种生活而已,一个离开或许会决定着一个新的开始呢,何必难为自己让自己如此心累呢?只要精心做好自己的那份工作,随着时间的推移,你肯定有了别人无法代替的能力和技术。这个时候,坚持下去的一定是你,而且你也拥有了更多的选择权,也就意味着即使有一天你离开了,你还可以迅速地找到适合自己的岗位,难道这不是很好的事情吗?记住:事业是自己的,而能力的增长更要靠你自己!增强自己的能力,就是增强自己的选择能力!如此,当你不害怕失业的时候,你还会因为同事的“待岗”而受到刺激吗?

  还有的人因为老板的不讲情面而受到刺激,其实又何必呢?老板不管处理谁也好,开除谁也好,都是有原因的。千万不要想让老板为你作出什么牺牲和照顾,如果老板这么做了,那是你的幸运。要知道,老板和员工之间存在着一种关系,那就是“互利”的关系,当某些员工的工作做得不够好,付出得不到好的利润的时候,老板是会考虑将这个人替换下来的,这并不代表老板对这个人有看法,如果你因此受到心理刺激而不敢和老板说话,那就更加没有必要了。当员工不能给老板带来相应的利润时,老板会辞退员工,只有两边都有利可图,才能把工作维持下去。职场生活就是如此,这是最基本的规律,我们没有必要让我们的内心如此容易因为这普通的关系而受到伤害。  

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