爱华网系列专题：《39个快乐心法：让事情更简单》
我们每天都会面对"生活在改变"这个简单的现实。幸好，这些问题不会像失去房子或某个我们爱的人一样重大。如果能铭记改变是持续的，将有助于我们以自己的方式处理所有大大小小的改变。 尽管知道改变是不可避免的，但还是可以事先做好准备。下面是一些简单的准备方式。例如清理一下衣柜，把你不再需要或收藏太久的东西都丢掉或送给别人。可能最初你会舍不得，但事实上，在整理后你会顿觉轻松。你可以从中学习到，虽然改变看似困难而且没有必要，但也可能给你带来欢悦与惊喜。
接着尝试在人际关系上做个实验。想想你身边的某个朋友，自始至终你们之间的关系都摇摇欲坠。或许你们之间的矛盾已经累积了好几年，而且现在你们几乎互不理睬。这时考虑做个改变，鼓起勇气开始与他交谈：给他打电话或写封信。 如果你是怀着诚挚之心去做这些改变的，那将会修复你们之间近乎破裂的关系。起初你可能不敢拿起电话或笔，不过只要稍作努力，结果总会令人满意的。改变始于行动，最重要的一点是，我们需要明白改变本身也是不断变化的。我们对改变产生的反应，有助于确认改变的方向是否有利于我们。 当某些令人感到惊奇的事物乍然出现在你眼前，而你已经有所准备，也能以开放的心胸灵活地面对时，你就可以应付自如，而不是只等着改变自动找上门。 为自己做点 小 小 的 改变： 请你开始这样做 虽然改变是不可避免的，但还是可以预先做些准备。很多人惧怕改变，但可以通过多种方式尝试去理解、接受改变，如清理一下衣柜，把不再需要或收藏太久的东西都丢掉或送给别人。 你会得到的结果 虽然改变有时看似困难且没有必要，但也可能带来欢悦与惊喜。
