爱华网系列专题：《追寻名人，开创你一直忽视的奇迹：奇迹》
思考的能力使我们有别于地球上的其他生物。生命伊始，是依靠预先设定于最初存在的本能，本能无法被察觉，也无法被改变，但是本能呈现了一个成功的系统。一只鸭子就是一只鸭子，不是别的东西。但是我们知道每一只鸭子都擅长做一只鸭子。所有的鸭子都会鸭叫、会游泳，但它们从不去思考，他们只是去做！ 假设我们问自己这个问题：今天的我对于思考的结果是否感到全然的快乐和满足？想必我们大部分的人都会说一声"不！"而我们惟一所能依靠的就是去掌控思考的过程，如此我们将能得到更多想要的事物。 人类的思考与动物有很大的不同。我们是以自由选择来进行思考，而非仅靠本能。我们拥有各种可能性，且没有限制。我们能自由学习、成长、试验和创造。我们拥有一个智慧的头脑。我们知道我们能选择，而且特定的选择会产生特定的结果。我们能思考在这地球上的存在以及今后要做的事。我们拥有力量，能成为我们想成为的任何一种人，去做想做的每一件事。只要一个人能思考，他就是自由的。 但是我们有多少人能成功地运用头脑，一如鸭子运用他们的头脑？鸭子似乎并不对自己是谁感到迷惑。他们似乎都很笃定地知道自己要做什么，而且他们似乎都对现况很满意--他们就是这样想的！ 记住，赢取胜利是一种内心的竞赛，一种心灵状态。我们每一个人都能发展自己的心灵--但是首先我们必须要有想要去做的意愿，然后要花时间去执行。 清楚你的负面情绪
对于我们的身体健康和心理状态，我们必须了解，任何一种情绪对于我们的身体和神经系统都会产生巨大的影响。我们知道负面的情绪会伴随负面的思想而来，而正面的情绪则与正面的思想密不可分。 很明显地，如果我们想要控制我们的感觉，便必须控制我们的思想。为什么？因为在许多情况中，负面的情绪甚至会杀了我们！事实上，每一天都有人因烦闷、失望、担忧、恐惧、仇恨、愤怒、罪恶、怨恨等等而死。你付不起负面思想的代价，你也不能付，这代价实在是太高了。 担忧会影响循环系统、心脏、内分泌、整个神经系统，对健康会造成很大的影响。我从来没看过有人因工作过度而死，但却有许多人是因怀疑、忧郁、不信任他人而死。 负面的情绪如何影响我们？所有的负面情绪都在告诉我们，我们并未有效率地运用我们的头脑！我们让自己被这些负面的思想缠绕。而当我们让自己被困在这种有害无益的状态中时，当然无法得到想要的成果。 负面情绪会在许多方面对我们的健康造成恶化。压力大、愤怒或不快乐的人通常都会过于疲劳而且不会好好照顾自己。他们的吃睡并未定时定量，也没有好好运动。这些相同的情绪通常也会导致高血压，危害我们的重要器官以及整个心脏与血管循环系统。再者，负面情绪会抑制我们的免疫系统，造成失调，轻则引起风湿和一般感冒，重则会造成肺炎和癌症。所以，如果我们想成为一个快乐和有贡献的人，我们就必须懂得控制情绪。
