爱华网刘湘云 茶禅一味 人们总爱说，茶是天地精华之所钟，片片柔嫩的茶叶里，凝聚的不只是一点青翠，而是山川自然界的灵气。这缕灵气为茶赢来了千古不绝的赞叹。这缕灵气正好与禅意神合，人们从一盏茶，品四时更替，人生沉浮；以平常之心，随着茶烟缈缈，音乐µ¬起，逐渐内化深入到禅的意境。 静静地坐下来，看茶艺师温±¬烫盏，以精湛的技术，根据每一款茶的茶性，把它最佳的形、色、香、味呈现出来，传递的是一种文化和精神。品茶的同时也是一个艺术鉴赏和品味人生的过程。岁月淘净了普洱茶的繁华，也制造了人间的¾¬典和厚重。当普洱茶的沉香渐渐弥漫开来，岁月的汤色浮在眼前，听着Ô¬始而古朴的音乐由远而近地传来，缅怀岁月流金，追忆似水年华。从一±¬茶中忘却都市的喧嚣、生活的繁忙，安然于一±¬普洱茶中，荡涤心绪，净化心灵。 普洱茶，有时能给人大智若愚的感觉，无论何时何地，总归是那一盏色味质朴的茶汤。它能修身养性、开慧益智。即使是对它的爱，也是柔和、深沉的，是¾¬岁月沉淀下来的东西。沉默无语的东西，总是蕴含让人见之欢喜，见之倾怀的性情，那就是天地之间的大和谐。
突然之间，就明白禅林法语“吃茶去”的真谛。 慢生活的三件法宝 其实，喝茶是典型的中国式的慢生活。慢生活所倡导的是积极工作之余的慢慢享受，有空间，有成长，有耐心，保持着对自己生活的兴趣，对这个世界的新鲜感，在自然的状态下就会产生进取之心。 SPA+瑜珈+普洱茶，是慢生活的三件法宝。 SPA芳香疗法，它能通过人体的五大感官功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉，触觉全方位感官神¾¬的放松和体内各系统的和谐运作，追求一种内在的平静。配合使用不同功效的精油能很好的放松心情。比如薰衣草精油可以改善睡眠，柠檬和依兰精油会舒缓神¾¬，解除疲劳，都可以尝试一下。 瑜珈则是运动减压的一剂良方，它的精髓在于使人能够全身放松并宁静呼吸，在修习冥想中增进对身心状态的觉察、加快血液Ѭ环和身体的新陈代谢，疏导不良情绪。 同SPA、瑜珈不同，普洱茶更偏重于人们精神层面的体验和领悟，把它上升到了茶禅的境界，所谓茶味人生，是在普洱茶的细斟慢酌中品出的心灵之歌。 三者的搭配，是基于它们自身属性上的共同这处，都是内外皆养，身心兼修的健康养生方式，都是从心理、生理和精神互动结合来达到人身心的内外平衡，它们所要求的不仅是身体上的康健，更大程度上是精神上的丰富、平衡。 工作着是美丽的，生活着也该更加美丽——如绿叶舒展，如野花绽放，如高天流云。 学会一种生活方式，学会一种生活艺术——在烦嚣的忙碌之余你就拥有一方心灵恬静的绿荫，身体憩息的净土，你将在那里重组生命活力和创造力。
