第9节:“自我肯定思维”——肯定自我



系列专题:《资生堂之“津田魔法”:感动顾客的秘密》

  第一章学会感动

  能打动顾客的人,必定拥有一颗善感、灵动、勇于发现的心。而这又需要懂得时时去欣赏别人肯定自己。

 第9节:“自我肯定思维”——肯定自我
  “自我肯定思维”——肯定自我

  一味地否定自我将导致动力缺乏症

  你喜欢自己吗?

  你认为自己优秀吗?

  你拥有自信吗?

  回答“虽然没有认真想过,但还算喜欢自己,也比较有自信”的人便是具备“自我肯定思维”的人,是能够积极地肯定自己的人。

  在以往研修班的学员中进行问卷调查时,得出了下面的结果。

  (1)不具备自我肯定思维……70%

  (2)基本具备自我肯定思维(比较具备)……20%

  (3)具备自我肯定思维(过度具备)……10%

  10个人中大约就有7个人对自己持否定态度。

  但是,自我肯定是心灵的源泉。

  为什么自我肯定思维是心灵的源泉呢?

  因为,如果能够认可自我,并抱有“我还可以”、“我很优秀”的想法,我们便能产生幸福感,进而也就想将这种幸福感与别人分享。

  并且,这种思维能使我们更容易发现他人的优点,更好地和别人沟通交流,更愉快地度过每一天。

  这样一来,我们便更有信心挑战未来,遇事就会产生“凡事都尝试一下!”“只要努力就一定行!”这样的想法,渐渐便形成了良性循环。

  而那些不能肯定自我、无法体会幸福的人,与别人相处时,往往也更容易盯住别人的缺点而忽视优点,因而也就无法融洽地处理人际关系。于是,他们每天郁郁寡欢,无聊度日。当然,更谈不上给别人带来幸福。

  他们即使想到有想做的事情,也会立即用“反正我干什么都不行”这样的悲观想法来进行自我否定。因而,也就无法下定决心付诸行动。结果什么也不做,倒落得轻松,但由于经常对自己进行消极暗示,畏首畏尾,最终便陷入了恶性循环。  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9101032201/424228.html

更多阅读

《魔女的法则》第9节 第9届金鹰节

第9节:阿亮偷到的初吻(3)  萧卿卿拨开头上的彩条,狠狠地瞪了他一眼,走进屋去。  屋里的热闹程度比汪诚的生日派对有过之而无不及,而且提供的饮料也不是可乐雪碧,而是货真价实的红酒。这个家伙,真把这当他自己的家了!  “顾西,藤静怎么

第9节:高绩效团队成员的8种表现(1)

系列专题:《如何提升团队活力:打造高绩效团队》  第四节高绩效团队成员的8种表现  高绩效团队具备一些典型特征,同样,高绩效团队中的成员们也具备多种典型的表现。当我们评价一支团队时,首先应该关注的是团队之中的成员。如果他们具

第9节:熊妈妈靠什么打天下(1)

系列专题:《史上最好看会计入门:牛角包一样的会计》  第二章 熊妈妈靠什么打天下——面包店的资产和负债  第一节:资产负债表是怎么变出来的?  小熊早上醒得很早,只为了能够吃得上热乎乎的煎饼。小熊这几年行走江湖,栉风沐雨,走过了

第9节:大学生的助学贷款(1)

系列专题:《完美大学攻略:进入大学要读的第一本书》  第七节 大学生的助学贷款  除了申请助学金,还有很多同学申请了助学贷款,来减轻家里的压力和负担。在我国大学生助学贷款有三种形式:一种是国家助学贷款;第二种是高校利用国家财

第9节:电影报告

系列专题:《美国畅销影评写作指导:如何写影评》  第6节 电影报告  电影报告(screening report)是为班级讨论或者考试而准备的一篇小文章,主要是在一篇描述性的文章里总结关于一部电影的笔记(参见第30~38页),一般有三段或四段,大概一到

声明:《第9节:“自我肯定思维”——肯定自我》为网友独揽风月分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除